Sering Haus dan Buang Kecil Berlebihan? Bisa Jadi Gejala Gula Darah Tinggi (Hiperglikemia)

Selasa 12 Maret 2024, 09:00 WIB
Ilustrasi Haus- Gejala hiperglikemia cenderung muncul secara bertahap dan mungkin tidak disadari hingga timbul komplikasi yang lebih serius. (Sumber : Freepik.com).

Ilustrasi Haus- Gejala hiperglikemia cenderung muncul secara bertahap dan mungkin tidak disadari hingga timbul komplikasi yang lebih serius. (Sumber : Freepik.com).

SUKABUMIUPDATE.com - Hiperglikemia (gula darah tinggi) dapat muncul secara bertahap pada penderita diabetes tipe 2. Pada tahap awal, gejala gula darah tinggi seperti merasa lebih lelah dari biasanya dan rasa haus yang berlebihan mungkin hanya bersifat ringan dan Anda mungkin tidak menyadarinya. 

Bahkan, beberapa orang tidak menyadari bahwa mereka mengalami gejala hiperglikemia selama bertahun-tahun.  Namun, gula darah tinggi yang menjadi kronis dapat merusak pembuluh darah dan menyebabkan masalah kesehatan yang mempengaruhi mata,  jantung,  ginjal dan kaki .

Tanda dan Gejala Hiperglikemia

Pada tahap awal gula darah tinggi, gejalanya bisa sangat ringan sehingga orang tidak menyadari bahwa mereka memiliki tanda-tanda peringatan diabetes. Faktanya, itulah salah satu alasan mengapa banyak orang menderita diabetes yang tidak terdiagnosis.

Baca Juga: Mengenal Asam Urat: Penyebab, Gejala dan 6 Cara Untuk Mencegahnya

Jika Anda telah didiagnosis menderita diabetes dan mengalami gejala-gejala ini, ini bisa menjadi tanda bahwa pengobatan Anda perlu disesuaikan, jadi sebaiknya konsultasikan dengan dokter. 

Berikut adalah beberapa gejala gula darah tinggi yang wajib Anda ketahui, dikutip dari verrywellhealth.

Rasa Haus Berlebihan (Polidipsia)

Salah satu pekerjaan terpenting yang dilakukan ginjal Anda adalah menjaga kadar gula darah tetap terkendali. Biasanya, ginjal Anda menyaring glukosa ekstra dari darah Anda dan menyerapnya kembali, sehingga urin Anda seharusnya mengandung sedikit atau tidak ada glukosa di dalamnya.

Baca Juga: 6 Cara Mengelola dan Mencegah Lonjakan Gula Darah dalam Tubuh

Jika Anda hiperglikemik, proses ini menjadi lebih sulit pada ginjal Anda. Mereka harus bekerja lembur untuk menyerap kelebihan glukosa. Untuk menjaga keseimbangan gula darah, ginjal Anda harus menarik cairan dari jaringan Anda untuk mengencerkan (mencairkan) gula dan mengeluarkan lebih banyak glukosa ke dalam urin Anda.

Semakin banyak cairan yang hilang dari jaringan Anda, semakin kuat keinginan Anda untuk minum. Jika ternyata tidak peduli seberapa banyak Anda minum, Anda masih merasa sangat haus atau mulut Anda sangat kering, itu bisa menjadi tanda hiperglikemia.

Peningkatan Buang Air Kecil (Poliuria)

Lebih sering ke kamar mandi, terutama di malam hari, bisa menjadi tanda gula darah tinggi. Hal ini terjadi karena ginjal Anda mengeluarkan air ekstra dari jaringan Anda untuk mengencerkan gula ekstra dalam darah Anda dan membuangnya melalui urin.

Baca Juga: Cara Menurunkan Gula Darah Secara Alami, Simak 7 Tips Ubah Pola Makan dan Gaya Hidup

Meningkatnya Rasa Lapar (Polifagia)

Ketika ada kelebihan gula dalam aliran darah Anda, itu berarti tubuh Anda tidak dapat menggunakannya sebagai bahan bakar. Sel-sel Anda akhirnya kekurangan energi, yang menyebabkan Anda merasa lebih lapar dari biasanya. 

Namun, apa yang Anda makan penting karena semakin banyak karbohidrat yang Anda konsumsi, semakin tinggi pula gula darah Anda. 

Penglihatan Menjadi Kabur

Kadar gula yang tinggi memaksa tubuh menarik cairan dari jaringan Anda, termasuk lensa mata Anda. Hal ini dapat memengaruhi kemampuan Anda untuk fokus pada apa yang Anda lihat dan dapat menyebabkan penglihatan kabur.

Baca Juga: Punya Asam Urat? 5 Jenis Makanan yang Sebaiknya Anda Hindari

Kelelahan

Biasanya, sel Anda menyerap gula darah untuk energi. Ketika gula tetap berada di dalam darah alih-alih dibawa ke sel, sel Anda tidak mempunyai cukup gula. Hal ini bisa membuat Anda merasa lesu atau lelah terutama setelah Anda makan makanan tinggi karbohidrat. 

Infeksi

Jika sistem kekebalan tubuh Anda tidak berfungsi dengan baik akibat tingginya gula darah dan stres pada tubuh, Anda mungkin lebih mungkin terkena infeksi. Beberapa jenis bakteri juga diperkirakan hidup paling baik di lingkungan dengan kadar gula tinggi, sehingga mereka mungkin tumbuh subur di tubuh Anda saat kadar gula Anda tinggi. 

Disfungsi Ereksi

Orang dengan penis yang menderita diabetes tiga kali lebih mungkin mengalami  disfungsi ereksi dibandingkan orang dengan penis yang tidak menderita diabetes. Salah satu alasan mengapa hal ini bisa terjadi adalah hiperglikemia merusak pembuluh darah yang diperlukan untuk mendapatkan atau mempertahankan ereksi.

Baca Juga: Telat Sahur, Apa Masih Boleh Minum Saat Adzan Subuh? Ini Kata Ulama

Kondisi Kulit

Kulit kering, gatal, dan luka atau luka yang lambat sembuh bisa menjadi tanda hiperglikemia. Tanda lain yang menunjukkan resistensi insulin adalah akantosis nigrikans,suatu kondisi di mana bercak tebal dan lembut terbentuk di lipatan atau lipatan di area seperti leher. 



AYO! main games di Sukabumi Update Games
Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Berita Terkait
Berita Terkini
Sukabumi19 Juli 2024, 23:32 WIB

Identitas Wanita Korban Tabrak Lari di Parungkuda Sukabumi Terungkap

Keluarga korban tabrak lari di Parungkuda Sukabumi berharap polisi bisa menangkap pelaku.
Polisi saat olah TKP kasus kecelakaan yang menewaskan seorang wanita usai disambar mobil di Jalan Raya Sukabumi-Bogor, Parungkuda Sukabumi. (Sumber Foto : Istimewa)
Nasional19 Juli 2024, 22:41 WIB

Wanita Sukabumi Ini Ditangkap Bareskrim Karena Terlibat Kasus Scam Online Internasional

Berikut peran dari Wanita Sukabumi yang ditangkap Bareskrim Polri saat pulang kampung karena terlibat kasus Scam Online Internasional Jaringan Dubai.
Kasubdit II Dittipidsiber Bareskrim Polri Kombes Alfis Suhaili saat konpers terkait penangkapan wanita Sukabumi tersangka scam online internasional di Gedung Bareskrim, Jakarta Selatan, Jumat (19/7/2024). (Sumber : Humas Polri)
Sehat19 Juli 2024, 21:44 WIB

BPA pada Kemasan Air Minum Dilarang, Uni Eropa Resmi Terapkan Akhir 2024

Sebanyak 27 negara maju yang bergabung dalam Uni Eropa tegas menyatakan, BPA sudah tidak boleh lagi digunakan mulai akhir tahun 2024.
(Foto Ilustrasi) Uni Eropa mengeluarkan aturan terkait penggunaan BPA pada kemasan galon isi ulang. | Foto: Istimewa
Life19 Juli 2024, 21:00 WIB

10 Cara Mendidik Anak ADHD dengan Pola Pengasuhan yang Efektif dan Tepat

Beberapa pengasuhan yang tepat untuk mendidik anak ADHD adalah solusi yang bisa dilakukan.
Ilustrasi - Beberapa pengasuhan yang tepat untuk mendidik anak ADHD adalah solusi yang bisa dilakukan. (Sumber : unsplash.com/@Séan Gorman)
Sukabumi19 Juli 2024, 20:53 WIB

Resmi Jadi Kapolres Sukabumi Kota, Ini Pesan AKBP Rita Suwadi

Kedatangan AKBP Rita Suwadi sebagai Kapolres Sukabumi Kota baru disambut polisi cilik dan tradisi pedang pora.
Tradisi pedang pora sambut kedatangan AKBP Rita Suwadi sebagai Kapolres Sukabumi Kota yang baru. (Sumber : Istimewa)
DPRD Kab. Sukabumi19 Juli 2024, 20:32 WIB

Harapan Anggota DPRD Sukabumi Terkait Penyelenggaraan Healthy Cities Summit 2024

Harapan dan pesan Anggota DPRD Kabupaten Sukabumi, Badri Suhendi terkait penyelenggaraan event HCS 2024 pada 28-31 Juli 2024 mendatang.
Badri Suhendi, Anggota Komisi I DPRD Fraksi Demokrat Kabupaten Sukabumi | Foto: dok setwan
Sukabumi19 Juli 2024, 20:00 WIB

Terekam CCTV, Wanita Tanpa Identitas Tewas Ditabrak Lari Mobil di Parungkuda Sukabumi

Berikut keterangan Polisi terkait insiden wanita tanpa identitas tewas ditabrak lari mobil saat menyeberang jalan di Parungkuda Sukabumi.
Wanita tanpa identitas jadi korban tabrak lari mobil di Jalan Raya Sukabumi-Bogor tepatnya di Parungkuda Sukabumi. (Sumber Foto: Tangkapan layar CCTV/Istimewa)
Life19 Juli 2024, 20:00 WIB

5 Ciri Kamu Sebenarnya Adalah Orang Baik Jika Dilihat dari Kebiasaan Sehari-hari

Menilai apakah seseorang adalah orang baik bisa dilihat dari kebiasaan sehari-hari mereka.
Ilustrasi - Menilai apakah seseorang adalah orang baik bisa dilihat dari kebiasaan sehari-hari mereka. (Sumber : Freepik.com)
Nasional19 Juli 2024, 19:35 WIB

Kronologi Helikopter Jatuh di Bali Diduga akibat Terlilit Tali Layangan

Berikut kronologi dan kondisi penumpang helikopter wisata yang jatuh di Bali. Kecelakaan ini diduga akibat baling-baling terlilit tali layangan.
Helikopter jatuh tidak lama lepas landas dari Helipad GWK, Bali pada Jumat (19/7/2024) pukul 14.33 WIB. (Sumber : Istimewa)
Sehat19 Juli 2024, 19:00 WIB

Tak Hanya Susu Saja, Ini 8 Makanan yang Dapat Membantu Memperkuat Tulang

Makanan sangat berpengaruh dalam membantu menjaga kesehatan tulang.
Ilustrasi Salmon  - Makanan sangat berpengaruh dalam membantu menjaga kesehatan tulang. (Sumber : pexels.com/Valeria Boltneva)