Wabup Sukabumi: Senam Pagi dan Ngaji Resep Sehat Lahir Bathin

Jumat 02 Maret 2018, 11:18 WIB

SUKABUMIUPDATE.com – Wakil Bupati Sukabumi melaksanakan Senam pagi bersama puluhan pegawai dan siswa Praktek Kerja Lapangan (PKL) di lingkungan Sekretariat Daerah (Sekda) Kabupaten Sukabumi di halaman kantor Sekda, Jalan Siliwangi, Palabuhanratu, Jumat (3/3/2018).

Selain Senam pagi, acara pengajian rutin aparatur pun digelar jajaran Pemkab Sukabumi. Hal itu dilakukan guna menjaga kesehatan para pegawai baik lahir atau bathin.

BACA JUGA: Darurat Narkoba, Wakil Bupati Sukabumi: Itu Musuh Kita dan Wajib Diberantas

Wakil Bupati Sukabumi, Adjo Sardjono menuturkan, kegiatan ini sangat bagus untuk memelihara kesehatan serta kebugaran supaya produktif dalam bekerja. Oleh karena itu, rutinkanlah melakukan aktifitas fisik olahraga.

“Jika dianjurkan setiap hari Jumat, ya manfaatkanlah kesempatan ini untuk berolahraga agar badan kita tetap segar dan tetap bugar. Nanti siang juga akan dilaksanakan pengajian rutin majelis ta’lim aparatur supaya sehat lahir dan batin, ” ujarnya usai melaksanakan Senam pagi.

BACA JUGA: Gelar Apel KORPRI, Ini Wejangan Pedas Wabup Sukabumi Bagi ASN

Adjo berharap, semua unit kerja agar mengikuti senam pada setiap pagi Jumat. Karena sangat baik bagi para pegawai untuk menjaga kebugaran badan sebelum menjalankan aktivitas pekerjaan dikantor.

“Ya ikuti aja program ini, manfaatkan dan laksanakan secara rutin setiap hari Jumat,” tegasnya.

BACA JUGA: Wabup Sukabumi Minta Warga Ikut Bantu Korban Gempa

Selain itu, Adjo pun mengingatkan kembali untuk tetap menjalankan intruksi Bupati Sukabumi melalui surat edarannya berkaitan pelestarian budaya sunda. Dimana setiap pegawai pada setiap bulan minggu pertama di hari jumat harus menggunakan pakaian khas Adat Sunda lengkap dengan atribut kesundaan termasuk penggunaan bahasa.

Pami tiasamah, nyarios oge ngange bahasa sunda (kalau bisa, komunikasi pun harus menggunakan bahasa sunda),” pungkasnya.

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Berita Terkini
Sehat13 Mei 2024, 12:45 WIB

8 Minuman Bisa Turunkan Kolesterol Tinggi, Cocok Dikonsumsi Setiap Hari

Kolesterol tinggi sangat bahaya untuk tubuh karena dapat menyebabkan berbagai penyakit. Untuk menurunkannya harus dengan berbagai cara, salah satunya bisa mencoba mengonsumsi minuman yang tepat
Ini dia 8 minuman yang bisa membantu turunkan kadar kolesterol tinggi pada tubuh. (Sumber : Freepik.com)
Sehat13 Mei 2024, 12:30 WIB

Inilah 3 Tanda Pada Tubuh Jika Kadar Kolesterol Tinggi, Waspada dan Periksa!

Kolesterol tinggi merupakan penyakit yang berbahaya karena bisa menyebabkan serangan jantung hingga stroke. Maka dari itu butuh penangan yang tepat. Untuk mengetahuinya pahami beberapa tanda di tubuh
Inilah tanda pada tubuh jika kadar kolesterol tinggi, kenali dan segera periksakan ke dokter. (Sumber : freepik.com)
Inspirasi13 Mei 2024, 12:22 WIB

Sekolah Vokasi IPB University dan Petani Lokal Sukabumi Berkolaborasi Garap Lahan Pertanian Berkelanjutan

Integrasi Pendidikan dan Pertanian antara Sekolah Vokasi IPB University dan Petani Lokal Sukabumi.
Integrasi Pendidikan dan Pertanian antara Sekolah Vokasi IPB University dan Petani Lokal Sukabumi. (Sumber : ipb.ac.id).
Sehat13 Mei 2024, 12:15 WIB

7 Minuman Herbal Penurun Kolesterol Tinggi Yang Wajib Dicoba, Biar Tetap Sehat

kolesterol tinggi harus diwaspadai agar terhindar berbagai penyakit, salah satunya adalah jantung koroner. Cara yang bisa dilakukan dengan mencoba mengkonsumsi minuman herbal
Turunkan kadar kolesterol tinggi dalam tubuh dengan 7 minuman herbal untuk kesehatan (Sumber : freepik.com /freepik)
Bola13 Mei 2024, 12:00 WIB

Kevin Mendoza Janjikan Penampilan Terbaik Saat Persib Hadapi Bali United di Championship Series

Para pemain Persib termasuk Kevin Mendoza siap tampil dengan baik saat menghadapi Bali United.
Para pemain Persib termasuk Kevin Mendoza siap tampil dengan baik saat menghadapi Bali United. (Sumber : X/@persib)
Life13 Mei 2024, 11:45 WIB

6 Golongan Orang yang Gampang Bahagia Hidupnya, Apakah Kamu Termasuk?

Terdapat sejumlah golongan orang yang hidupnya sangat mudah bahagia. Umumnya, mereka memiliki kebiasaan baik dan menghindari aktivitas negatif
Ilustrasi seseorang yang mudah bahagia (Sumber : Pexels.com /Andrea Piacquadio)
Nasional13 Mei 2024, 11:31 WIB

RUU Penyiaran Larang Konten Eksklusif Jurnalisme Investigasi, AJI: Membungkam Pers

Bayu meminta pasal ini harus dihapus sebab tidak ada dasar yang jelas bagi DPR untuk melakukan pelarangan terhadap media dalam menayangkan atau menyiarkan konten eksklusif jurnalisme investigasi.
(Foto Ilustrasi) AJI menyoroti sejumlah pasal yang dinilai bermasalah pada RUU Penyiaran yang disusun DPR. | Foto: Pixabay/Geralt
Life13 Mei 2024, 11:30 WIB

6 Kebiasaan Baik yang Dapat Menjaga Kesehatan Mental Tetap Stabil

Kesehatan mental memang harus dijaga sebaik mungkin. Pasalnya, mental yang baik akan mendorong aktivitas dan semangat hidup lebih bergairah
Ilustrasi sesorang dengan kebiasaan yang dapat menjaga kesehatan mental (Sumber : Pexels.com /Mike González)
Life13 Mei 2024, 11:15 WIB

6 Cara Membangkitkan Semangat Hidup di Tengah Keterpurukan, Ini Langkahnya

Cara mengembalikan semangat hidup memang butuh konsistensi. Hal ini bertujuan agar setelah mengalami keterpurukan kembali bergairah beraktivitas
Ilustrasi cara membangkitkan semangat hidup setelah alami masa terpuruk (Sumber : Pexels.com /@Simon Niogi)
Sukabumi13 Mei 2024, 11:14 WIB

Dinas PU Segera Perbaiki Irigasi Terdampak Longsor di Curug Cimarinjung Sukabumi

Beberapa pihak mengungkapkan bencana longsor ini harus menjadi perhatian.
Pejabat Dinas PU meninjau longsor daerah irigasi di Curug Cimarinjung, Kecamatan Ciemas, Kabupaten Sukabumi, Minggu, 12 Mei 2024. | Foto: Istimewa