Pengen Glow Up? Yuk Mulai dari Tahapan Paling Sederhana

Senin 20 Desember 2021, 09:45 WIB

SUKABUMIUPDATE.com - Siapa sih yang tidak ingin menjadi glow up di masa sekarang ini? Terutamanya kalangan kaum muda nih. Tapi sebelumnya apa sih glow up itu?

Mengutip dari Urban Dictionary, glow up adalah perubahan secara mental, fisik dan emosional menjadi lebih baik. Glow up juga diartikan sebagai transformasi yang luar biasa.

Selain memang dituntut berpenampilan baik dan bagus di depan publik. Biasanya impian glow up ini timbul karena rasa ingin mencuri perhatian gebetan atau pacar, wah benar tidak ya?

Nah untuk itu, berikut adalah rutinitas serta tahapan skincare sederhana bagi pemula yang bisa diterapkan dari sekarang untuk perjalanan glow up-mu!

Baca Juga :

photoIlustrasi Basic Skincare | Sumber: Shutterstock</span

Rutinitas Harian

Pada Pagi Hari

1. Membersihkan Wajah

photoIlustrasi Membersihkan Wajah | Sumber: Pexels.com</span

Pertama-tama, rutinitas harian yang dapat kalian lakukan adalah membersihkan wajah atau cleansing. Ini adalah tahapan paling dasar dalam skincare, gunanya untuk membersihkan debu, kotoran, ataupun sisa-sisa make up yang masih menempel di kulit. Dengan begitu pengaplikasian produk skincare lainnya akan maksimal.

Pada tahap cleansing ini, kalian dapat membersihkan wajah dengan menggunakan sabun cuci muka (facial wash), cleansing oil, ataupun micellar water. Usahakan cari produk yang sesuai dengan jenis kulitmu ya.

2. Memakai Moisturizer

Setelah cleansing, ada pengaplikasian moisturizer atau pelembab. Tahapan ini berguna untuk menjaga kelembaban serta menghaluskan kulit wajah.

Biasanya, untuk jenis kulit kering, normal, atau kombinasi dianjurkan pelembab yang bertekstur krim. Sementara untuk jenis kulit yang berminyak dianjurkan menggunakan pelembab yang bertekstur gel atau cair.

3. Menggunakan Sunscreen (tabir surya)

photoIlustrasi Sunscreen | Sumber: Pexels.com</span

Tahapan ini sangat penting untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari, sebab paparan sinar yang mengenai kulit secara langsung dalam jangka waktu yang lama dapat mengakibatkan penuaan dini pada kulit.

Pada Malam Hari

1. Melakukan Double Cleansing

photoIlustrasi Double Cleansing | Sumber: Pexels.com</span

Tahapan ini hampir sama seperti tahapan membersihkan wajah di pagi/siang hari. Bedanya kali ini menggunakan dua produk dengan bahan yang berbeda.

Pertama, membersihkan wajah dengan cleansing oil/cleansing milk, yaitu pembersih wajah yang berbahan dasar minyak atau susu.

Tahapan pertama double cleansing ini bertujuan untuk mengangkat makeup up dan kotoran pada wajah.

Kemudian, tahap kedua double cleansing adalah dengan membersihkan wajah menggunakan facial wash/sabun cuci muka, yang bertujuan untuk mengikis sel-sel kulit mati pada lapisan paling luar kulit serta mengangkat kotoran, debu, atau make up yang belum terangkat pada tahap pertama.

2. Mengaplikasikan Serum

photoIlustrasi mengaplikasikan Serum | Sumber: Pexels.com</span

Penggunaan serum pada wajah juga tidak kalah penting, serum sendiri merupakan cairan yang diperkaya dengan bahan aktif seperti antioksidan.

Kegunaan dari pemakaian serum ini adalah memelihara serta meremajakan kulit, menghilangkan kerutan bahkan noda hitam pada wajah.

Adapun cara yang efektif dalam memakai serum, yaitu olesi pada wajah setengah basah/lembab, lalu tepuk-tepuk secara ringan agar serum meresap.

3. Night Cream

photoIlustrasi Mengunakan Night Cream | Sumbrt: Pexels.com</span

Night cream atau moisturizer dapat kita aplikasikan pada malam hari sebelum tidur, gunanya untuk mengunci kelembaban kulit selama tidur. Dengan begitu, keesokan harinya kulit tidak akan terasa kering.

Rutinitas Mingguan

Selain melakukan rutinitas harian, ada pula rutinitas skincare yang dianjurkan untuk dilakukan setiap 1-2 kali seminggu saja.

1. Melakukan Eksfoliasi

Eksfoliasi ini merupakan tahapan skincare yang bertujuan untuk mengangkat sel-sel kulit mati. Dengan melakukan eksfoliasi, tekstur kulit akan terasa lebih halus.

Selain itu, pemakaian konsisten dan rutin eksfoliasi ini dapat merangsang adanya sel-sel baru untuk tumbuh, produk skincare lainnya akan mudah terserap kedalam kulit apabila eksfoliasi rutin dan konsisten dilakukan.

2. Pemakaian Masker Wajah

Adapun rutinitas mingguan satu ini dapat dilakukan dengan berbagai jenis produk masker, seperti misalnya Clay Mask yaitu masker bubuk, Sheet Mask yaitu masker dengan serum yang dapat ditempel langsung ke wajah, Peel of mask yaitu masker gel yang diolesi ke wajah. Vitamin yang terdapat pada masker dapat meremajakan kulit.

Kebiasaan yang Membantu Proses Glow Up

Selain Skincare Routine di atas, ada juga beberapa kebiasaan yang dapat membantu dirimu glow up lho, antara lain :

1. Biasakan Mencuci Brush Make-up

Mencuci brush make up sangat penting untuk kebersihan wajah, karena setiap kali pemakaian, ada sel-sel kulit mati serta keringat yang berkemungkinan besar dapat menimbulkan jerawat, untuk itu pastikan agar selalu bersih dan kering ya!

2. Cuci Handuk dan Sarung Bantal

Menjaga kebersihan handuk dan sarung bantal juga tidak kalah penting, untuk menghindari jerawat atau rasa gatal, sebab biasanya ada helaian rambut rontok atau sel-sel kulit mati.

3. Biasakan Cuci Tangan

Dari semua kebiasaan, mencuci tangan adalah hal yang paling penting dilakukan, sebab tangan kita mengandung banyak bakteri setelah beraktivitas. Untuk itu, sebelum memegang wajah, atau melakukan tahapan skincare, kita harus memastikan bahwa tangan kita bersih.

Nah, sekian teman-teman rutinitas dan tahapan skincare untuk kamu yang ingin memulai perjalanan glow up, semoga sukses ya!

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Berita Terkini
Sehat17 Mei 2024, 16:00 WIB

5 Kunci Sukses Mencegah Asam Urat Agar Tidak Kembali Kambuh di Masa Depan

Penderita asam urat dapat memperbaiki gejalanya dan mengurangi frekuensi serangan akut dengan mengikuti langkah-langkah tertentu dalam hal perubahan pola makan dan gaya hidup.
Ilustrasi - Penderita asam urat dapat memperbaiki gejalanya dan mengurangi frekuensi serangan akut dengan mengikuti langkah-langkah tertentu dalam hal perubahan pola makan dan gaya hidup. (Sumber : Freepik.com).
Life17 Mei 2024, 15:45 WIB

5 Manfaat Bermain Pura-pura yang Dapat Mengembangkan Imajinasi Anak-anak

Dari memupuk kreativitas hingga mendorong pertumbuhan sosial dan emosional anak, bermain pura-pura atau permainan imajinatif bermanfaat karena berbagai alasan.
Ilustrasi anak-anak yang sedang memainkan permainan pura-pura (Sumber : Pexels.com/@cottonbrostudio)
Life17 Mei 2024, 15:15 WIB

9 Manfaat Kesehatan Menyusui Bayi Bagi Ibu, Salah Satunya Menurunkan Resiko Kanker

ASI memiliki berbagai manfaat bagi si kecil. Tetapi, menyusui juga berdampak baik pada Ibunya
manfaat kesehatan memberikan ASI pada Bayi bagi seorang Ibu (Sumber : Pexels.com/@AnnaShvets)
Nasional17 Mei 2024, 15:01 WIB

Ini Harta Kekayaan Ketua KPU Hasyim Asy'ari yang Disindir Hidup Bermewah-mewahan

Ketua KPU Hasyim As'yari disindir anggota Komisi II DPR RI Fraksi Partai Golkar Riswan Tony soal gaya hidup para anggota KPU yang terlihat bermewah-mewahan.
Ketua KPU RI Hasyim Asy'ari | Foto : Istimewa
Inspirasi17 Mei 2024, 15:00 WIB

Lowongan Kerja Service Crew di Minimarket, Penempatan di Cikembar, Cisaat dan Pelabuhan Ratu

Apabila kamu tertarik dengan lowongan kerja ini, segera daftarkan diri sekarang juga!
Ilustrasi - Lowongan Kerja Service Crew di Minimarket, Penempatan di Cikembar, Cisaat dan Pelabuhan Ratu. (Sumber : Freepik.com/@Lifestylememory)
Life17 Mei 2024, 14:45 WIB

Dapat Melindungi Dari Penyakit, Berikut 8 Manfaat Luar Biasa ASI Bagi Bayi

Menyusui memiliki berbagai manfaat bagi bayi, salah satunya adalah dapat melindungi si kecil dari penyakit
Ilustrasi manfaat memberikan ASI kepada bayi yang bisa dijauhkan dari penyakit (Sumber : Freepik.com/@bristekjegor)
Sukabumi17 Mei 2024, 14:37 WIB

Rekonstruksi Pembunuhan di Citepus Sukabumi: Ceceu Ditusuk Pisau Ditenggorokan

Satreskrim Polres Sukabumi merekonstruksi kasus pembunuhan Ajo Sutarjo alias Ceceu (55 tahun), seorang asisten rumah tangga (pembantu). Ceuceu ditemukan tewas bersimbah darah di rumah majikanya, pada Sabtu (4/5/2024) lalu.
Adi (20 tahun), tersangka pembunuhan saat rekonstruksi | Foto : Ilyas Supendi
Life17 Mei 2024, 14:30 WIB

Anak Minum ASI 2 Tahun Penuh: Ini Manfaat Kesehatan, Emosional hingga Ekonomi!

WHO dan UNICEF merekomendasikan menyusui secara eksklusif selama 6 bulan pertama dan melanjutkan menyusui hingga usia 2 tahun atau lebih, bersama dengan pemberian makanan pendamping ASI.
Ilustrasi. Breastfeeding. Manfaat Minum ASI Selama 2 Tahun Penuh untuk Anak (Sumber : Freepik/@freepik)
Life17 Mei 2024, 14:15 WIB

Orang Tua Perlu Tahu, 3 Alasan Mengapa Anak Berani Berbohong

Anak yang sering berbohong seringkali mengalami kesulitan dalam membangun hati nurani yang benar serta dapat dengan jelas belum bisa membedakan mana yang benar dan mana yang salah.
Ilustrasi ketika seorang anak berani berbohong kepada orang tuanya (Sumber : Pexels.com/@KetutSubiyanto)
Sukabumi Memilih17 Mei 2024, 14:07 WIB

5 Dari 10 PPK Bermasalah Kembali Dilantik, Ini Alibi KPU Kota Sukabumi

Komisi Pemilihan Umum (KPU) Kota Sukabumi resmi melantik 35 Panitia Pemilihan Kecamatan (PPK) untuk Pilkada 2024. Kamis (16/5/2024).
Ketua KPU Kota Sukabumi, Imam Sutrisno saat diwawancarai soal PPK bermasalah kembali dilantik | Foto : Asep Awaludin