SUKABUMIUPDATE.com - Sebagian orang ada saja yang selalu mengingat mantan, padahal sudah menjalin hubungan baru. Untuk mencegah permasalahan tersebut dianjurkan untuk memanjatkan doa.

Melansir dari Suara.com, membahas tentang perasaan yang dialami seseorang, Rasulullah SAW pernah bersabda dalam sebuah hadist yang berbunyi, "Sesungguhnya hati bani Adam yang berada di antara dua jari Dzat Yang Maha-Rahman itu bagaikan satu hati saja. Dia selalu mengubah-ubahnya sesuai dengan kehendak-Nya." (HR. Al-Tirmidzi).
Dalam hadis lain, Rasulullah SAW bersabda "Hati itu ibarat satu lembar bulu di atas tanah yang kosong. Ia terombang-ambing oleh angin sehingga mudah terbolak-balik." (HR. Ahmad).
Jika kamu termasuk orang yang sulit untuk melupakan mantan, diwajibkan untuk pasrah dan meminta pertolongan kepada Allah SWT.
Kamu dapat memanjatkan doa untuk melupakan mantan yang bisa dilafalkan dilansir dari laman Nahdlatul Ulama Jawa Timur.
1. Ya muqallibal qulu tsabbit qalbi 'ala dinika
Artinya: “Wahai Dzat yang membolak-balikkan hati, tetapkanlah hatiku diatas agama-Mu” (HR. al-Nasai').
2. Setelah melakukan doa di nomor 1, Rasulullah SAW lalu menyambungnya dengan doa dalam Al-Quran Surat Ali Imran ayat 8 yang berbunyi sebagai berikut.