Resep Teh Jahe Kunyit, Minuman Menenangkan dan Menyehatkan

Sabtu 19 Agustus 2023, 06:00 WIB
Ilustrasi. Resep Teh Jahe Kunyit, Minuman Menenangkan dan Menyehatkan | Foto: Freepik

Ilustrasi. Resep Teh Jahe Kunyit, Minuman Menenangkan dan Menyehatkan | Foto: Freepik

SUKABUMIUPDATE.com - Teh Jahe Kunyit bisa jadi minuman andalan untuk menenangkan diri yang lelah setelah beraktifitas seharian atau diminum saat santai di rumah.

Meski jahe dan kunyit sering dijadikan sebagai bahan bumbu masakan, tapi sebenarnya kedua rempah ini bisa digunakan sebagai racikan untuk teh. Bahkan kandungan di dalamnya bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Melansir dari yankes.kemkes.go.id, Jahe diketahui mengandung antioksidan, mineral, dan asam amino yang dapat melindungi diri dari penyakit jantung. Jika diracik jadi minuman bisa memperlancar peredaran darah, menurunkan kolesterol.

Baca Juga: Resep Sayur Asem, Kuliner Berkuah yang Punya Banyak Rasa

Sementara kunyit kunyit mengandung kurkumin, desmetoksikumin, bisdesmetoksikurkumin, resim, pati, karbohidrat, protein, selulosa, lemak, vitamin C, antioksidan, zat pahit, zat besi, fosfor, kalsium, hingga minyak atsiri. Salah satu manfaatnya buat tubuh adalah meningkatkan daya tahan tubuh.

Jadi, minum Teh Jahe Kunyit dipercaya bisa membantu terhindar dari penyakit yang berbahaya bagi tubuh. Ditambah perpaduan ketiganya akan menciptakan hangat melegakan dan bikin tubuh terasa santai.

Daripada penasaran lebih baik simak resep Teh Jahe Kunyit dari laman Masak Apa Hari Ini.

Baca Juga: Resep Soun Goreng Cabe Ijo, Menu Pendamping Sederhana dan Sehat

Bahan-bahan membuat Teh Jahe Kunyit

  • 1100 ml air
  • 4 batang serai yang sudah dimemarkan
  • 5 lembar daun jeruk yang sudah dibuang tulang daunnya
  • 4 kantong SariWangi Teh Hitam rasa Jahe & Kunyit
  • 6 sdm madu
  • 2 buah jeruk nipis yang sudah diiris

Baca Juga: Resep Rogan Soup, Makanan Khas Cianjur yang Suguhkan Rasa Gurih dan Manis

Cara membuat Teh Jahe Kunyit

  1. Rebus air bersama serai dan daun jeruk hingga mendidih. Kecilkan api, masak selama 10-15 menit atau hingga meresap. Angkat.
  2. Masukkan teh sariwangi hitam rasa jahe dan kunyit lalu seduh selama 3 menit ,kemudian saring.
  3. Tuang teh ke dalam cangkir yang sudah diisi dengan madu. Aduk rata.
  4. Sajikan dengan irisan jeruk nipis

Itulah resep dari Teh Jahe Kunyit yang bisa dicoba dirumah untuk keluarga

Writer: Octa

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Editor :
Berita Terkait
Berita Terkini
Aplikasi01 Maret 2024, 19:15 WIB

Ikuti Tes Cake Resume Quiz dan Cek Julukan “Si Paling” Ketika Menjadi Karyawan

Cek tipe kue anda dan dapatkan julukan “Si Paling” ketika menjadi karyawan berdasarkan hasil dari Cake Resume Quiz What Cake R U.
Tipe-Tipe Kue Ketika Menjadi Karyawan Berdasarkan Hasil Kue di Cake Resume Quiz. (Sumber : Instagram/@cakeresume.id)
Kecantikan01 Maret 2024, 19:00 WIB

8 Penyebab Munculnya Kantung Mata, Tidak Hanya Kurang Tidur

Berikut ini beberapa penyebab munculnya kantung mata selain dari kurang tidur
Ilustrasi - 8 Penyebab Munculnya Kantung Mata, Tidak Hanya Kurang Tidur (Sumber : Freepik/@stockking)
Sehat01 Maret 2024, 18:46 WIB

8 Jenis Gangguan Kecemasan Pada Anak, Berikut Penjelasannya

Kecemasan pada anak memiliki berbagai jenis, diantaranya ialah OCD, gangguan kecemasan umum, hingga trauma.
Ilustrasi seorang anak merasa takut berinteraksi sosial karena mengalami gangguan kecemasan. (Sumber : Freepik)
Nasional01 Maret 2024, 18:36 WIB

Caleg DPR, DPD, DPRD yang Terpilih Boleh Maju Pilkada Tanpa Perlu Mengundurkan Diri

Mahkamah Konstitusi memperbolehkan calon anggota DPR, DPD dan DPRD yang terpilih di Pemilu 2024 maju dalam Pilkada serentak 2024 tanpa harus mengundurkan diri.
Gedung Mahkamah Konstitusi (Sumber : Istimewa)
Sukabumi Memilih01 Maret 2024, 18:26 WIB

Pleno Rekapitulasi Suara Kabupaten Dimulai, KPU Sukabumi Targetkan 4 Hari Tuntas

Rapat pleno rekapitulasi hasil penghitungan perolehan suara Pemilu 2024 tingkat Kabupaten digelar di gedung Jajaway, dimulai dari Dapil 6.
Situasi rapat pleno  rekapitulasi hasil penghitungan perolehan suara Pemilu 2024 tingkat Kabupaten Sukabumi. (Sumber : SU/Ilyas)
Sukabumi01 Maret 2024, 18:05 WIB

Pengumuman Pemberhentian Pegawai BPR Sukabumi

BPR Sukabumi telah mengeluarkan surat pemberhentian kepada salah satu pegawainya bernama Agus, SE
Agus, SE | Foto : Dok. BPR Sukabumi
Life01 Maret 2024, 18:00 WIB

Doa Kamilin Setelah Sholat Tarawih Bacaan Arab, Latin dan Artinya

Berikut ini bacaan doa kamilin yang biasa dibacakan setelah selesai melaksanakan sholat tarawih
Ilustrasi - Berikut ini bacaan doa kamilin yang biasa dibacakan setelah selesai melaksanakan sholat tarawih | (Sumber : Freepik.com/wirestock)
Keuangan01 Maret 2024, 17:52 WIB

Berikan Pelayanan Prima, BPR Cikembar Sukabumi Ekspansi ke Pabrik hingga Kunjungi Nasabah

BPR Sukabumi cabang Cikembar terus berkomitmen untuk memberikan pelayanan prima kepada masyarakat di wilayah kerjanya.
Kepala Cabang BPR Sukabumi cabang Cikembar, Yudi Eka Sembada (kanan) dan Staf sedang melayani nasabah (kiri) | Foto : Ibnu Sanubari
Musik01 Maret 2024, 17:00 WIB

Lirik Lagu Rumah - Salma Salsabil, “Tempat yang Kurindu Sejak Lama”

Lirik lagu "Rumah" menceritakan tentang kerinduan seorang anak terhadap kampung halamannya.
Lirik lagu "Rumah" menceritakan tentang kerinduan seorang anak terhadap kampung halamannya. (Sumber : YouTube/@Salma Salsabil).
Life01 Maret 2024, 16:30 WIB

Kapan Puasa Ramadan 2024 Dilaksanakan? Ini Perkiraan Waktunya

Berikut ini informasi kapan puasa 2024 dimulai berdasarkan kalender dari Kemenag RI dan Kalender dari Muhammadiyah
Ilustrasi - Berikut ini informasi kapan puasa 2024 dimulai berdasarkan kalender dari Kemenag RI dan Kalender dari Muhammadiyah | (Sumber : Freepik.com/@ Sketchepedia)