Kumpulan artikel, liputan investigasi, dan berita terkini karya Silvi Maharani yang dipublikasikan di SukabumiUpdate.com.
Buah blewah menjadi salah satu buah yang sangat identik dengan bulan Ramadan di Indonesia. Selain rasanya yang manis dan menyegarkan, blewah juga sering dijadikan takjil dalam bentuk es campur atau es buah segar saat berbuka puasa.
Anemia adalah kondisi ketika kadar hemoglobin dalam darah rendah, sehingga jumlah oksigen yang diangkut ke seluruh tubuh berkurang gejala yang sering diperburuk saat berpuasa. berikut tips aman berpuasa bagi penderita anemia.
Doa puasa hari ke-9 ini mengandung permohonan mendalam tentang rahmat, petunjuk, dan keridhaan Allah. Berikut bacaan lengkap doa puasa ramadan hari ke-9:
Menjalani puasa Ramadan berarti tubuh tidak menerima asupan makanan dan minuman selama lebih dari 12 jam. Selain air, tubuh juga membutuhkan ion atau elektrolit agar tetap berfungsi optimal.
Kalau kamu suka drama hukum dengan plot cerdas dan unsur fantasi yang unik, empat judul berikut wajib masuk watchlist kamu! Mulai dari perjalanan waktu, kemampuan melihat masa depan, hingga kekuatan supranatural.
Saat menjalani puasa, tubuh tidak mendapatkan asupan cairan selama berjam-jam. Kondisi ini sering membuat bibir terasa lebih kering, pecah-pecah, bahkan sampai mengelupas dan perih. Berikut solusinya agar bibir tetap lembab dan sehat saat puasa.
Berinteraksi dengan orang yang terlalu banyak bicara memang bisa menguras energi. Berikut cara bijak untuk menyikapinya agar hubungan tetap baik tanpa mengorbankan kenyamanan diri sendiri.
Pelecehan terhadap perempuan masih sering dinormalisasi dalam kehidupan sehari-hari dianggap sekadar candaan, pujian, atau hal yang biasa terjadi. Padahal, berbagai bentuk pelecehan dapat berdampak serius pada kesehatan mental, fisik, hingga rasa aman.
Kolang-kaling, yang dikenal sebagai buah dari biji pohon aren (Arenga pinnata), bukan hanya camilan khas yang menyegarkan saat bulan Ramadan, tetapi juga menyimpan manfaat kesehatan yang menarik untuk tubuh.
Kekerasan terhadap anak bukan hanya soal pukulan atau luka fisik, tetapi juga bentuk perlakuan yang bisa memperburuk perkembangan mental, emosional, maupun fisik anak. Berikut delapan jenis kekerasan terhadap anak yang perlu kita pahami.
Doa Ramadan hari ke-9 mengandung permohonan yang sangat indah meminta bagian dari rahmat Allah yang luas, petunjuk yang terang, serta bimbingan menuju keridhaannya. Berikut bacaan lengkapnya.
Drama romantis terbaru berjudul The Practical Guide to Love dijadwalkan tayang perdana pada 28 Februari 2026. Mengusung tema pencarian cinta di usia dewasa, drama ini menghadirkan kisah yang relatable.
Kekerasan dalam rumah tangga (KDRT) bukan hanya menyisakan luka bagi pasangan yang menjadi korban, tetapi juga meninggalkan dampak mendalam bagi anak-anak yang menyaksikan atau mengalaminya secara langsung.
Puasa Ramadan bukan hanya soal menahan lapar dan haus, tetapi juga menjadi latihan penting dalam mengelola emosi dan membentuk kesabaran, Berikut 7 tips agar tidak mudah marah.
Berbuka puasa setelah seharian menahan lapar dan haus memang momen yang sangat dinanti. Namun, saat rasa lapar membuat kita makan berlebihan, kebiasaan ini bukan hanya membuat kenyang sesaat tetapi juga dapat berdampak buruk bagi kesehatan
Tidur langsung setelah sahur mungkin terasa menggoda karena tubuh masih merasa lelah, apalagi saat masih puasa. Namun kebiasaan ini bisa berdampak buruk bagi kesehatan mulai dari gangguan pencernaan hingga risiko penambahan berat badan.
Doa puasa Ramadan hari ke-8 mengajarkan nilai kepedulian, kasih sayang, dan pentingnya membangun hubungan yang baik dengan sesama. Berikut Bacaan Doa Puasa Ramadan Hari ke-8
Berpuasa bukan berarti harus berhenti berolahraga. Justru, aktivitas fisik yang tepat dapat membantu menjaga kebugaran, meningkatkan energi, dan mencegah tubuh terasa lemas selama Ramadan.
Selama puasa Ramadan, tubuh tidak mendapatkan asupan cairan selama kurang lebih 12–14 jam. Kondisi ini dapat memengaruhi hidrasi tubuh, termasuk kelembapan kulit. Selain itu, perubahan pola tidur dan pola makan juga mempengaruhi kesehatan kulit.
Puasa Ramadan adalah ibadah yang sangat mulia dalam Islam. Agar puasa yang kita jalankan diterima dan sah secara syariat penting untuk mengetahui hal-hal yang dapat membatalkan puasa, Berikut 10 hal yang dapat membatalkan puasa Ramadan:
