Anak Stres Akibat Psikologis Bermasalah? Bunda Perhatikan 15 Ciri Ini!

Minggu 19 November 2023, 13:00 WIB
Ilustrasi. Anak Stres Akibat Psikologis Bermasalah? Bunda Kenali 15 Ciri-Cirinya! (Sumber : pixabay.com/@Anja)

Ilustrasi. Anak Stres Akibat Psikologis Bermasalah? Bunda Kenali 15 Ciri-Cirinya! (Sumber : pixabay.com/@Anja)

SUKABUMIUPDATE.com - Ciri anak stres akibat psikologis bermasalah dapat bervariasi. Hal ini tergantung pada karakteristik anak dan sebab-sebab tertentu dari masalah psikologisnya.

Anak yang mengalami stres akibat psikologis bermasalah dapat menunjukkan ciri-ciri yang mencerminkan ketidaknyamanan dan ketegangan emosional.

Berikut beberapa ciri umum anak yang stres akibat masalah psikologis, sebagaimana dirangkum dari berbagai sumber:

Ciri Anak yang Stres Akibat Psikologis Bermasalah

1. Perasaan Bersalah atau Tidak Berharga

Anak yang stres akibat psikologis bermasalah sering merasa bersalah, tidak berharga, atau merasa bahwa mereka menjadi beban bagi orang lain.

Baca Juga: 12 Ciri Anak Stres Akibat Psikologis Bermasalah, Bunda Perhatikan Sikapnya!

2. Perubahan Pola Tidur atau Makan

Kesulitan tidur atau pola makan yang berubah adalah salah satu Ciri anak stres akibat psikologis bermasalah. Contohnya seperti hilangnya nafsu makan atau makan berlebihan, dapat menjadi indikator masalah psikologis.

3. Perasaan Cemas atau Takut yang Berlebihan

Anak yang stres secara psikologis mungkin menunjukkan perasaan cemas atau takut yang berlebihan, terkadang tanpa alasan yang jelas.

Baca Juga: 12 Penyebab Anak Stres Mental yang Perlu Orang Tua Perhatikan

4. Penurunan dalam Kinerja Akademis

Kesulitan berkonsentrasi, penurunan nilai, atau penurunan kinerja akademis dapat menjadi tanda stres dan masalah psikologis.

5. Isolasi atau Sulit Berinteraksi Sosial

Anak yang stres akibat psikologis bermasalah mungkin menghindari interaksi sosial, menarik diri dari teman-teman atau keluarga, atau mengalami kesulitan dalam membangun atau mempertahankan hubungan.

6. Peningkatan Irritabilitas

Anak yang mengalami stres psikologis mungkin menjadi mudah tersinggung, mudah marah, atau lebih iritatif daripada biasanya.

Baca Juga: 8 Ciri Anak yang Memiliki Masalah Psikologis, Perhatikan Sikapnya!

7. Ekspresi Emosi Berubah

Anak yang stres akibat psikologis bermasalah bisa menunjukkan perubahan dalam cara mereka mengekspresikan emosi.

Ciri anak stres akibat psikologis bermasalah ini termasuk ekspresi wajah, nada suara, atau bahasa tubuh yang menunjukkan kecemasan atau kesusahan.

8. Penurunan Minat pada Kegiatan yang Biasanya Dinikmati

Anak yang mengalami stres psikologis mungkin kehilangan minat pada kegiatan atau hobi yang sebelumnya mereka nikmati.

9. Penggunaan Koping yang Tidak Sehat

Beberapa Anak yang stres akibat psikologis bermasalah mungkin mengadopsi strategi koping yang tidak sehat.

Ciri anak stres akibat psikologis bermasalah ini terlihat dari penggunaan obat-obatan, alkohol, atau perilaku yang merugikan diri sendiri.

Baca Juga: Life After Marriage, 12 Kehidupan Setelah Menikah yang Wajib Diketahui Anak Muda

10. Ketidakmampuan Mengatasi Konflik atau Tantangan

Anak yang stres akibat masalah psikologis mungkin kesulitan mengatasi konflik atau tantangan kehidupan sehari-hari, bahkan yang sebelumnya dianggap mudah.

11. Masalah Kesehatan Fisik

Stres psikologis dapat berdampak pada kesehatan fisik anak, seperti sakit kepala, masalah pencernaan, atau gangguan tidur.

Masalah kesehatan fisik termasuk salah satu Ciri anak stres akibat psikologis bermasalah.

12. Pemikiran Negatif atau Obsesif

Anak yang stres akibat psikologis bermasalah mungkin cenderung memiliki pemikiran negatif berlebihan atau terjebak dalam pola pikir yang obsesif.

13. Perubahan Perilaku

Perubahan drastis dalam perilaku Anak yang stres akibat psikologis bermasalah. Misalnya, anak menjadi lebih tertutup, agresif, atau menarik diri, bisa menjadi tanda stres.

14. Perubahan Mood Drastis

Anak-anak yang mengalami depresi mungkin mengalami perubahan mood yang signifikan. Anak yang stres mental dapat menjadi sangat sedih, murung, atau apatis.

15. Perubahan Berat Badan

Stres dapat memengaruhi nafsu makan anak. Beberapa Anak yang stres akibat psikologis bermasalah mungkin mengalami peningkatan berat badan.

Anak yang stres mental karena psikologis bermasalah ini terjadi karena makan berlebihan, sementara yang lain mungkin kehilangan berat badan karena hilangnya nafsu makan.

Baca Juga: 8 Ciri Anak Stres Akibat Mental Bermasalah, Bunda Perhatikan Yuk!

Jika orang tua menduga bahwa seorang anak mungkin mengalami stres akibat masalah psikologis, penting untuk mencari bantuan profesional kesehatan mental.

Konsultasi dengan psikolog anak, konselor, atau dokter untuk mengevaluasi situasinya dan memberikan dukungan yang sesuai. Dengan memberi dukungan pada anak dalam mengatasi stres dan mengelola masalah psikologis, orang tua dapat membantu mempromosikan kesejahteraan mental anak.

Sumber: Berbagai Sumber.

AYO! main games di Sukabumi Update Games
Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Editor :
Berita Terkait
Berita Terkini
Science19 Juni 2024, 05:00 WIB

Prakiraan Cuaca Jawa Barat 19 Juni 2024, Sukabumi Diprediksi Cerah Berawan Sepanjang Hari

Prakiraan cuaca hari ini wilayah Jawa Barat termasuk Sukabumi dan sekitarnya 19 Juni 2024.
Ilustrasi. Prakiraan cuaca hari ini wilayah Jawa Barat termasuk Sukabumi dan sekitarnya 19 Juni 2024. (Sumber : Freepik/tawatchai07)
Jawa Barat18 Juni 2024, 23:04 WIB

Sesar Cugenang Terus Bergerak, Picu 8 Kali Gempa di Cianjur Hari Ini

BMKG melaporkan aktivitas sesar Cugenang masih berlanjut hingga menimbulkan sejumlah getaran gempa di Kabupaten Cianjur dan sekitarnya.
Zona bahaya Sesar Cugenang. Sesar aktif yang memicu gempa Cianjur berkekuatan 5,6 magnitudo itu membentang sepanjang kurang lebih 9 kilometer dan melintasi sedikitnya 9 desa. | Foto: BMKG
Sukabumi18 Juni 2024, 21:54 WIB

Arus Balik Libur Idul Adha 2024, Jalur Utara Sukabumi Padat Imbas Bubaran Pabrik

Polisi menyebut bubaran pabrik jadi salah satu penyebab kepadatan di jalur Utara Sukabumi pada momen arus balik Idul Adha 2024 Selasa (18/6/2024) malam.
Kondisi kepadatan di jalan Nasional Sukabumi-Bogor di momen arus balik libur lebaran Idul Adha 2024. (Sumber : Istimewa)
Sehat18 Juni 2024, 21:00 WIB

9 Ramuan Herbal untuk Mengobati GERD dan Asam Lambung, Dijamin Efektif!

Bahan herbal dipercaya mampu mengobati penyakit GERD dan asam lambung.
Ilustrasi - Bahan herbal dipercaya mampu mengobati penyakit GERD dan asam lambung. (Sumber : Freepik.com/@jcomp).
Sukabumi18 Juni 2024, 20:26 WIB

Kronologi Pemotor Tewas usai Salip Truk Galon di Simpenan Sukabumi

Berikut kronologi kecelakaan maut pemotor tewas tertimpa truk galon di jalan raya Kiaradua, Simpenan Sukabumi.
Petugas kepolisian dibantu warga saat mengevakuasi jasad pemotor yang tertimpa truk galon di Simpenan Sukabumi. (Sumber : Istimewa)
Sehat18 Juni 2024, 20:00 WIB

8 Cara Menyembuhkan Asam Lambung dengan Cara Alami dan Sederhana

Beberapa cara ini dapat membantu Anda mengobati asam lambung secara alami dan sederhana.
Ilustrasi -  Beberapa cara ini dapat membantu Anda mengobati asam lambung secara alami dan sederhana.(Sumber : Freepik.com)
Nasional18 Juni 2024, 19:30 WIB

Kecanduan Tapi Selalu Kalah Saat Main Judi Online? Simak Penjelasan dan Rahasianya

Fenomena judi online yang marak di Indonesia dipicu oleh berbagai faktor, termasuk kemudahan akses internet, kondisi ekonomi, regulasi yang longgar, dan pengaruh sosial.
Ilustrasi - Fenomena judi online yang marak di Indonesia dipicu oleh berbagai faktor, termasuk kemudahan akses internet, kondisi ekonomi, regulasi yang longgar, dan pengaruh sosial. (Sumber : Freepik.com/@rawpixel.com).
Sukabumi18 Juni 2024, 19:13 WIB

Pemotor Tewas Tertimpa Truk Galon di Simpenan Sukabumi

Berikut kesaksian warga terkait kecelakaan maut di Simpenan Sukabumi, pemotor tewas tertimpa truk galon yang diduga alami rem blong.
Pemotor tewas tertimpa truk bermuatan galon yang diduga rem blong di Simpenan Sukabumi. (Sumber : Istimewa)
Life18 Juni 2024, 19:00 WIB

8 Tips Makan Malam yang Aman untuk Menjaga Kadar Gula Darah dan Contoh Menunya

Lemak sehat dapat membantu mengontrol kadar gula darah dan memberikan energi bagi penderita diabetes.
Ilustrasi. Tips Makan Malam yang Aman untuk Menjaga Kadar Gula Darah dan Contoh Menunya. (Sumber : Pexels/KarolinaKaboompics)
Sehat18 Juni 2024, 18:45 WIB

6 Manfaat Daging Kambing untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui, Kamu Wajib tahu!

daging kambing memiliki banyak manfaat salah satunya dapat menghilangkan penyakit anemia, mencegah obesitas dan kesehatan tulang
Ilustrasi daging kambing yang bermanfaat untuk kesehatan (Sumber : Pixabay.com/@wildjjou1)