5 Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan, Bantu Lancarkan Pencernaan

Rabu 05 Juli 2023, 16:15 WIB
Ilustrasi - 5 Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan, Bantu Lancarkan Pencernaan. | (Sumber : Instagram/@toko_hanum_.)

Ilustrasi - 5 Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan, Bantu Lancarkan Pencernaan. | (Sumber : Instagram/@toko_hanum_.)

SUKABUMIUPDATE.com - Daun jambu biji memiliki sederet manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh. Daun ini telah dipercaya sebagai salah satu obat herbal yang dapat mengatasi berbagai penyakit.

Daun jambu biji dapat melindungi tubuh dari berbagai penyakit karena kandungan ekstrak antioksidan. Daun ini juga memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh manusia.

Mengutip alodokter, daun jambu biji memiliki khasiat antiradang, antioksidan, antikanker dan antidiabetik. Selain itu terdapat senyawa alami didalamnya seperti flavonoid, alkaloid, tanin, saponin, antosianin, karotenoid, minyak atsiri dan fenol.

Daun jambu bambu memiliki beberapa manfaat kesehatan dan kegunaan lainnya. Berikut adalah beberapa manfaat yang dikaitkan dengan daun jambu bambu yang dihimpun dari berbagai sumber.

1. Melancarkan Pencernaan

Daun jambu bambu diketahui memiliki sifat astringen atau penyegar. Ekstrak daun jambu bambu dapat membantu mengatasi masalah pencernaan seperti diare, mual, dan muntah. Daun jambu bambu juga bisa digunakan sebagai obat tradisional untuk mengurangi gejala gangguan pencernaan.

Baca Juga: Kenali 5 Manfaat Konsumsi Kopi Hitam Tanpa Gula Untuk Kesehatan

2. Bagus Untuk Kesehatan Kulit

Daun jambu bambu dapat digunakan dalam perawatan kulit karena kandungan antioksidan dan sifat antiinflamasi yang dimilikinya. Menggunakan ramuan daun jambu bambu pada kulit dapat membantu mengurangi peradangan, mengatasi jerawat, dan menjaga kelembapan kulit.

3. Antioksidan

Daun jambu bambu mengandung senyawa-senyawa antioksidan seperti flavonoid dan fenolik yang dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh. Antioksidan dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif dan mengurangi risiko beberapa penyakit degeneratif.

4. Menurunkan Berat Badan

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun jambu bambu dapat membantu dalam penurunan berat badan. Daun jambu bambu diketahui memiliki kandungan serat yang tinggi, yang dapat memberikan rasa kenyang lebih lama dan mengendalikan nafsu makan.

Baca Juga: Link Nonton Film Sewu Dino Full Movie, Film Horor Tentang Santet yang Mematikan

5. Kesehatan Jantung

Senyawa flavonoid yang terkandung dalam daun jambu bambu dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Flavonoid diketahui memiliki efek antiinflamasi dan antipertumbuhan sel yang berpotensi mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

Meskipun daun jambu bambu memiliki beberapa manfaat potensial, penting untuk dicatat bahwa penelitian ilmiah yang melibatkan daun jambu bambu masih terbatas. Sebaiknya konsultasikan dengan ahli kesehatan atau herbalis sebelum menggunakan daun jambu bambu sebagai pengobatan atau suplemen.

 

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Berita Terkait
Berita Terkini
DPRD Kab. Sukabumi02 Mei 2024, 11:14 WIB

Kunci Tiket Olimpiade, DPRD Sukabumi Minta Timnas Indonesia Kalahkan Irak

Amran berharap sepak bola lokal Sukabumi juga dapat berkembang.
Anggota Komisi II DPRD Kabupaten Sukabumi sekaligus Ketua Fraksi PKS Amran Munawar Lutphi. | Foto: Instagram/@fpks.kabsukabumi
Life02 Mei 2024, 11:00 WIB

Tulus, 7 Sikap Sederhana yang Membuat Seseorang Terlihat Bijaksana

Sikap-sikap sederhana orang bijak ini dapat memberikan kesan bahwa seseorang itu bijaksana karena menunjukkan kedewasaan, empati, dan kemampuan untuk berpikir secara rasional dan terbuka.
Ilustrasi. Tulus.  Sikap Sederhana yang Membuat Seseorang Terlihat Bijaksana (Sumber : Pexels/AndreaPiacquadio)
Science02 Mei 2024, 10:52 WIB

Termasuk Sukabumi! Hujan Diprediksi Guyur Jabar pada Dasarian Pertama Mei 2024

Waspadai bencana hidrometeorologis berupa genangan banjir, tanah longsor, pohon tumbang, dan dampak kerusakan lainnya.
(Foto Ilustrasi) BMKG memprediksi curah hujan semakin berkurang pada dasarian pertama Mei 2024 di Jabar. | Foto: Pexels/Cottonbro Studio
Food & Travel02 Mei 2024, 10:31 WIB

8 Air Rebusan Herbal Alami yang Bisa Membantu Mengobati Asam Urat

Sangat penting untuk diingat bahwa rebusan bahan alami untuk asam urat ini sebaiknya tidak dianggap sebagai pengganti perawatan medis yang diresepkan oleh dokter.
Ilustrasi. Ilustrasi. Air Rebusan Herbal Alami yang Bisa Membantu Mengobati Asam Urat. | Foto: Pixabay/mirkostoedter
Life02 Mei 2024, 10:18 WIB

Ajarkan Disiplin, 5 Alasan Penting Menetapkan Batasan pada Anak yang Patut Diketahui

Menetapkan batasan pada anak berarti menetapkan pedoman perilaku meskipun tidak ada aturan resmi dalam rumah tangga.
Ilustrasi menetapkan batasan pada anak. | Foto: Pexels.com/@Luna Lovegood
Life02 Mei 2024, 10:08 WIB

Bangun Hubungan Sehat dengan Anak, Begini 5 Cara Menggunakan Teknik Disiplin Positif

Disiplin positif kemungkinan besar akan efektif bagi pengasuh mana pun dan dapat membantu memastikan bahwa anak-anak belajar dari kesalahan mereka.
Ilustrasi menggunakan teknik disiplin positif pada anak. | Foto: Pexels.com/@Ketut Subiyanto
Cek Fakta02 Mei 2024, 10:00 WIB

Hoaks! Sulfur Dioksida dari Vulkanik Erupsi Gunung Ruang Menyebar ke Pulau Jawa

Klaim hoaks ini dibuktikan dengan peta penyebaran SO2 dari situs windy.com.
(Foto Ilustrasi) Beredar unggahan hoaks di Facebook soal dampak erupsi Gunung Ruang di Sulawesi Utara. | Foto: Istimewa
Life02 Mei 2024, 10:00 WIB

5 Strategi Sederhana untuk Menemukan Kebahagiaan dalam Kehidupan Sehari-hari

Menerapkan strategi sederhana ini seperti menambahkan percikan warna kebahagiaan ke dalam kehidupan sehari-hari Anda.
Ilustrasi. Menerapkan strategi sederhana ini seperti menambahkan percikan warna kebahagiaan ke dalam kehidupan sehari-hari Anda. (Sumber : Freepik)
Life02 Mei 2024, 09:40 WIB

Terapkan Yuk, Berikut 5 Teknik Disiplin Positif yang Patut Dicoba pada Anak

Disiplin positif memotivasi anak untuk membuat pilihan yang lebih baik dengan mengarahkan mereka ke aktivitas yang lebih produktif dan memuji mereka ketika mereka berperilaku tepat.
Ilustrasi teknik disiplin positif. | Foto: Pexels.com/@Jonathan Borba
Inspirasi02 Mei 2024, 09:30 WIB

Loker Human Resources and General Affair Manager di Perusahan Makanan 2024

Berikut Informasi Lowongan Kerja Bidang Human Resources and General Affair Manager di Perusahan Makanan Tahun 2024.
Ilustrasi. Wawancara Kerja. Loker Human Resources and General Affair Manager di Perusahan Makanan 2024 (Sumber : Freepik/Yanalya)