Es Batu Berbahaya, Ini 3 Masalah Kesehatan jika Doyan Mengonsumsinya

Selasa 18 Oktober 2022, 16:15 WIB

SUKABUMIUPDATE.com - Tidak sedikit orang gemar memakan es batu. Hal tersebut biasanya dilakukan setelah menghabiskan minuman dingin yang dikonsumsi.

Mengonsumsi es batu sendiri sebenarnya bukan hal yang aneh, bahakan dari anak-anak hingga orang dewasa sangat menyukaianya.

Mengutip dari Yoursay.id (Portal Suara.com), namun sayangnya, dibalik semua kenikmatan kebiasaan makan es batu justru akan menimbulkan beberapa masalah kesehatan

Terlebih jika pengolahan dan penyimpanan es batu yang kurang bersih atau tidak higienis.

Es batu yang tidak bersih, akan menyebabkan penularan berbagai kuman, virus, dan parasit yang membawa berbagai macam penyakit seperti diare, demam, shigellosis, hepatitis A, dan kolera.

Dilansir dari alodokter.com, berikut beberapa masalah kesehatan yang akan timbul akibat terlalu sering makan es batu

Penasaran masalah apa saja yang akan menghantui? Simak penjelasan berikut dengan seksama ya! 

1. Gangguan Jantung

Kebiasaan makan es batu akan meningkatkan risiko anemia. Saat menderita anemia defisiensi besi, akan mengurangi pasokan oksigen dalam darah. 

Hal ini akan mengakibatkan, jantung harus memompa darah lebih cepat dari biasanya agar terpenuhinya kebutuhan oksigen dalam tubuh. 

Detak jantung yang tidak normal atau terlalu cepat, itulah yang menyebabkan pembesaran jantung atau bahkan gagal jantung.

2. Menghambat Pertumbuhan

Anemia defisiensi besi dapat mengakibatkan gangguan pada tumbuh kembangnya bayi dan anak-anak. 

Tidak hanya itu, kondisi tersebut juga mengakibatkan anak lebih rentan terkena infeksi yang disebabkan daya tahan tubuhnya yang melemah.

3. Masalah pada Kehamilan

Anemia defisiensi besi pada wanita hamil, akan berisiko tinggi memiliki bayi prematur prematur dan dan bayi yang lahir dengan berat badan rendah. 

Apabila Anda sedang mengandung, alangkah baiknya selalu periksakan secara rutin kandunganmu.

Kebiasaan makan es batu juga disebabkan oleh masalah psikologis yang disebut pica. 

Pica adalah kondisi dimana seseorang memiliki kebiasaan gemar memakan sesuatu yang tidak wajar, seperti, kertas, puntung rokok, kapur, uang logam, tanah, hingga es batu secara berlebihan.

Itulah masalah kesehatan yang bisa saja terjadi akibat terlalu sering makan es batu.

Oleh karena itu, gunakanlah es batu sesuai dengan fungsinya seperti mendinginkan dan menyegarkan tubuh saat cuaca sedang panas. 

Segera lakukan pemeriksaan ke dokter bila terjadi sesuatu ya. Stay healthy guys! 

#SHOWRELATEBERITA

Sumber: Yoursay.id 

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Berita Terkini
Sehat28 Maret 2024, 18:30 WIB

Gejala Asam Lambung Naik: Sensasi Rasa Terbakar dari Dada Hingga Tenggorokan

Refluks asam lambung sesekali sering terjadi, namun jika Anda sering mengalaminya, Anda mungkin menderita kondisi yang lebih serius yang disebut penyakit refluks gastroesofageal (GERD).
Ilustrasi - Refluks asam umumnya terasa seperti sensasi terbakar di bagian tengah dada.(Sumber : Freepik.com/@Lifestylememory)
Life28 Maret 2024, 18:00 WIB

Doa Puasa Ramadan Hari ke-17 dan 18, Jangan Lupa Diamalkan!

Berikut ini doa yang bisa diamalkan di bulan Ramadan hari ke 17 dan 18
Ilustrasi - Doa Puasa Ramadan Hari ke-17 dan 18, Jangan Lupa Diamalkan! (Sumber : Freepik.com/@Sketchepedia)
DPRD Kab. Sukabumi28 Maret 2024, 17:55 WIB

Harapan DPRD Sukabumi Kepada Kades yang Kini Memiliki Masa Jabatan 8 Tahun

Revisi UU Desa Nomor 6 Tahun 2014 tentang Desa disahkan pada rapat paripurna DPR RI, Kamis (28/3/2024). Salah satu perubahan signifikan adalah masa jabatan kepala desa menjadi 8 tahun dan bisa 2 kali masa jabatan.
Yudi Suryadikrama, Wakil Ketua III DPRD Kabupaten Sukabumi | Foto : Jejak Wakil Rakyat
Sehat28 Maret 2024, 17:30 WIB

Cara Mudah Menghilangkan Asam Lambung: 4 Hal Ini Dapat Menolong Anda

Beberapa langkah ini dapat membantu Anda menghilangan asam lambung secara mudah.
Ilustrasi - Beberapa langkah ini dapat membantu Anda menghilangan asam lambung secara mudah. (Sumber : Freepik.com)
Gadget28 Maret 2024, 17:10 WIB

Waspada, 6 Tanda HP Anda Telah Diretas Orang Lain, Berikut Ciri-cirinya!

Terdapat beberapa tanda yang menunjukkan bahwa HP anda sudah diretas oleh orang lain. Karenanya penting untuk diperhatikan
Ilustrasi. Mengetahui HP diretas orang lain. (Sumber foto : Pexels/PhotoMIX Company)
Life28 Maret 2024, 17:04 WIB

6 Cara Ampuh Mencegah Ular Masuk Rumah, Yuk Terapkan Sekarang Juga!

Mencegah ular masuk ke dalam rumah keharusan yang harus dilakukan untuk antisipasi lebih awal. Maka penting diketahui setiap pemilik rumah.
Ilustrasi. Cara mencegah ular masuk ke dalam rumah. (Sumber foto : Pexels/Pixabay)
Musik28 Maret 2024, 17:00 WIB

Lirik Lagu Dygta feat Kamasean Tapi Tahukah Kamu, Betapa Ku Mencintai Dirimu?

Viral di TikTok jadi Lagu Galau, Inilah Lirik Lagu Dygta feat Kamasean: Tapi Tahukah Kamu, Betapa Ku Mencintai Dirimu?
Video Klip Lagu Dygta feat Kamasean Tapi Tahukah Kamu, Betapa Ku Mencintai Dirimu? (Sumber : YouTube/HaloEntertainmentIndonesia (HEI))
Nasional28 Maret 2024, 16:42 WIB

UU DKJ Disahkan: Pilgub Jakarta Dipilih Langsug, Bagaimana Wacana Sukabumi Masuk Aglomerasi?

Dewan Perwakilan Rakyat Republik Indonesia atau DPR RI resmi mengesahkan Rancangan Undang-Undang tentang Provinsi Daerah Khusus Jakarta (RUU DKJ) menjadi undang-undang.
Monas, salah satu ikon DKI Jakarta | Foto : Ist
Sehat28 Maret 2024, 16:30 WIB

Mencegah Asam Lambung Naik: 7 Kebiasaan Ini Harus Anda Lakukan Jika Ingin Sembuh

Ada beberapa kebiasaan yang bisa dilakukan untuk mengobati asam lambung naik.
Ilustrasi - Ada beberapa kebiasaan yang bisa dilakukan untuk mengobati asam lambung naik. (Sumber : Freepik.com/jcomp)
Life28 Maret 2024, 16:12 WIB

6 Cara Melatih Diri Agar Lebih Dewasa Secara Emosional, Terapkan Kebiasaan Ini!

Untuk menjadi lebih dewasa seseorang harus melakukan kebiasaan sehari-hari yang membantu proses tersebut. Yuk simak sederet cara agar lebih dewasa secara emosional berikut ini!
Ilustrasi. Orang dewasa emosional yang sukses. Sumber foto : Pexels/Ketut Subiyanto