10 Alasan Banyak Pikiran Membuat Susah Tidur, Mengalaminya Juga?

Simak Beberapa Alasan Kenapa Banyak Pikiran Bisa Membuat Seseorang Susah Tidur, Apa Kamu Mengalaminya Juga?

Ilustrasi. Alasan Banyak Pikiran Membuat Susah Tidur, Mengalaminya Juga? (Sumber : pixabay.com/@StockSnap)

Life18 Oktober 2023, 18:00 WIB

Bacaan Doa Ketika Mengalami Sulit Tidur yang Dapat Diamalkan Umat Muslim

Sulit tidur atau insomnia dapat dialami oleh siapa aja ketika sedang dalam keadaan tidak tenang. Gejala ini muncul karena adanya suatu masalah atau kejadian yang terus dipikirkan sehingga membuatnya gelisah

Life18 Agustus 2023, 18:00 WIB

Doa Ketika Susah Tidur atau Insomnia yang Diajarkan Rasulullah SAW

Ketika susah tidur amalkan doa yang diajarkan Rasulullah SAW ini, Insya Allah Mustajab.

Life21 Juli 2023, 13:00 WIB

10 Cara Memperbaiki Pola Tidur yang Tadinya Berantakan Menjadi Lebih Baik

Memperbaiki pola tidur adalah hal penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental.

Life13 Juli 2023, 21:15 WIB

8 Cara Mengatasi Insomnia Tanpa Minum Obat, Patut Anda Coba!

Insomnia sendiri merupakan kondisi yang menyebabkan penderitanya mengalami kesulitan tidur dan tidak dapat tidur sama sekali.

Life08 Juni 2023, 21:00 WIB

7 Kebiasaan Ini yang Bikin Susah Tidur di Malam Hari, Ayo Hindari!

Tak sedikit orang yang mengalami kesulitan tidur di malam hari. Mereka seakan tidak bisa tidur di jam-jam awal. Kebanyakan dari mereka akan tidur ketika waktu sudah menunjukan dini hari.

Life10 Mei 2023, 20:15 WIB

Amalkan Doa ini Saat Sulit Tidur, Tidak Perlu Minum Obat

Inilah doa yang bisa diamalkan secara rutin saat mengalami sulit tidur di malam hari

Life01 Maret 2023, 05:15 WIB

Si Kebluk Plus Insomnia, Kenapa Remaja Susah Tidur dan Bangun Tepat Waktu?

Melihat tren tidur masa kini, mayoritas remaja adalah si kebluk dan pelor alias susah sekali bangun tepat waktu, sekaligus di juluki si paling Insomnia alias susah untuk tidur.