#mengelola stres
Keuangan12 April 2024, 15:30 WIB

10 Cara Mengelola Stres Finansial dalam Rumah Tangga

Mengelola stres finansial membutuhkan waktu dan kesabaran.
Ilustrasi. Cara Mengelola Stres Finansial dalam Rumah Tangga. (Sumber : Pexels/LizaSummer)
Life15 Maret 2024, 12:30 WIB

Apakah Makanan Manis Bisa Mengatasi Stres Pada Anak? Simak Informasinya!

Penting untuk memahami bahwa makanan manis sebenarnya tidak mengatasi stres secara langsung pada anak. Konsumsi makanan manis dalam jumlah berlebihan bahkan dapat memiliki dampak negatif pada kesehatan fisik dan emosional anak.
Ilustrasi. Anak Menyukai Makanan Manis. | Apakah Makanan Manis Bisa Mengatasi Stres Pada Anak? Simak Informasinya!  Foto : Freepik/pv production
Life20 Januari 2024, 21:00 WIB

10 Alasan Banyak Pikiran Membuat Susah Tidur, Mengalaminya Juga?

Simak Beberapa Alasan Kenapa Banyak Pikiran Bisa Membuat Seseorang Susah Tidur, Apa Kamu Mengalaminya Juga?
Ilustrasi. Alasan Banyak Pikiran Membuat Susah Tidur, Mengalaminya Juga? (Sumber : pixabay.com/@StockSnap)
Sehat28 November 2023, 10:30 WIB

7 Tips Mengatasi Stres Emosional, Alihkan Perhatian Salah Satunya

Stres emosional juga dapat berpengaruh pada kehidupan penderitanya. Namun hal ini dapat diatasi dengan beberapa tips berikut.
Ilustrasi. Tips Mengatasi Stres Emosional | Sumber : Freepik / @cookie_studio
Life26 November 2023, 08:30 WIB

8 Tips Menghilangkan Stres Pada Perempuan, Simak Penjelasannya!

Perempuan memiliki serangkaian pemicu stres harian yang unik, namun ada beberapa tips yang dapat membantu stres pada wanita.
Ilustrasi. Tips Menghilangkan Stres Pada Perempuan | Sumber : Freepik/@master1305
Life09 November 2023, 09:00 WIB

Inilah 8 Cara Mencegah Pikiran Stres Agar Hidup Bahagia

Inilah Sederet Cara Mencegah Pikiran Stres Agar Hidup Bahagia. Yuk Lakukan Sekarang!
Ilustrasi. Ini Cara Mencegah Pikiran Stres Agar Hidup Bahagia (Sumber : pixabay.com/MassonEdoh)
Life08 September 2023, 14:00 WIB

15 Tips Manajemen Stres Agar Terhindar Dari Gangguan Kesehatan Mental

Pasalnya di fase Quarter Life Crisis, seseorang rentan mengalami gangguan kesehatan mental, seperti stress berkepanjangan akibat tekanan hidup. Inilah Tips Manajemen Stres Agar Terhindar Dari Gangguan Kesehatan Mental!
Ilustrasi. Tips Manajemen Stres Agar Terhindar Dari Gangguan Kesehatan Mental (Sumber : Freepik/@wayhomestudio)