#makanan diet
Sehat30 Maret 2024, 12:02 WIB

5 Buah-buahan yang Membantu Mengecilkan Perut Buncit, Cocok untuk Diet!

Terdapat buah-buahan yang bisa anda coba untuk dijadikan menu harian guna membantu mengecilkan perut buncit di saat sedang menjalani program diet.
Ilustrasi. Buah-buahan pengecil perut buncit yang cocok dikonsumsi saat diet. Sumber foto : Pexels/ PhotoMIX Company
Sehat30 Januari 2024, 08:00 WIB

15 Rekomendasi Buah untuk Menu Diet, Apel Hingga Nanas

Inilah Beberapa Rekomendasi Buah untuk Menu Diet, Ada Apel Hingga Nanas.
Ilustrasi. Rekomendasi Buah untuk Menu Diet, Apel Hingga Nanas | Foto : Freepik/pvproducton
Life04 Januari 2024, 09:47 WIB

Ingin Wujudkan Body Goals di Tahun 2024? Terapkan 7 Tips Diet Ini!

Membaca 7 tips diet yang dapat dilakukan dalam mewujudkan body goals.
Ilustrasi wanita sedang berolahraga. | Foto: Pixabay/@Stocksnap
Sehat27 Agustus 2023, 09:00 WIB

8 Buah Rendah Gula yang Cocok Jadi Menu Program Diet

Inilah Sederet Buah Rendah Gula yang Cocok Jadi Menu Program Diet. Yuk, Coba!
Ilustrasi. 8 Buah Rendah Gula yang Cocok Jadi Menu Program Diet (Sumber : Pexels)
Food & Travel25 Agustus 2023, 07:00 WIB

Mengenal Food Bar, Makanan Tinggi Protein Rendah Kalori untuk Diet

Food bar, makanan tinggi protein ini juga memiliki praktis untuk dibawa kemanapun. Bentuknya yang kecil dan masuk ke dalam kantong menjadi salah satu kelebihan makanan rendah kalori ini.
Mengenal Food Bar, Makanan Tinggi Protein Rendah Kalori untuk Diet (Sumber : Freepik/@freepik)
Sehat08 Agustus 2023, 07:00 WIB

Cocok untuk Diet, Indeks Glikemik Pisang Bikin Kenyang Lebih Lama

Proses metabolisme pisang menghasilkan angka Indeks Glikemik yang lebih rendah tapi membuat rasa kenyang lebih lama karena pati dicerna lebih lambat. Ini menjadi alasan buah pisang cocok untuk diet.
Ilustrasi. Makanan Diet | Pisang Cocok untuk Diet, Indeks Glikemiknya Bikin Kenyang Lebih Lama (Sumber : pixabay.com/@SteveBuissinne)