SUKABUMIUPDATE.com - Sebelum membahas solusi, perlu kita pahami dulu penyebab bau badan. Bau badan umumnya disebabkan oleh bakteri yang mengurai keringat pada kulit.
Keringat itu sendiri sebenarnya tidak berbau, namun ketika bercampur dengan bakteri, akan menghasilkan bau yang tidak sedap. Nah, berikut ini adalah sepuluh cara menggunakan bahan alami untuk mengatasi masalah ini:
1. Minyak Kelapa
Minyak kelapa kaya akan asam laurat yang dapat membunuh bakteri penyebab bau badan. Cara penggunaannya dengan cara mengoleskan minyak kelapa langsung ke bagian tubuh yang sering berkeringat seperti ketiak, biarkan beberapa saat, lalu bilas dengan air hangat.
2. Minyak Pohon Teh
Minyak pohon teh adalah antiseptik alami yang memiliki sifat antibakteri. Cara penggunaannya dengan mengencerkan 2 sendok teh minyak pohon teh dengan 2 sendok makan air, lalu oleskan pada ketiak dan area lainnya setiap hari.
3. Minyak Lavender
Minyak lavender menghambat pertumbuhan bakteri dan memberikan aroma yang menyenangkan. Cara penggunaannya, campurkan 10 tetes minyak lavender dengan 3 sendok teh maizena dan 2 sendok teh soda kue untuk membuat deodoran alami. Oleskan campuran ini sesuai kebutuhan.
4. Minyak Peppermint
Minyak peppermint memiliki sifat antibakteri dan menyegarkan. Cara penggunaannya, campurkan 10 tetes minyak peppermint dengan 4 sendok makan minyak kelapa, 4 sendok makan maizena, dan 4 sendok makan soda kue. Oleskan campuran ini pada ketiak sesuai kebutuhan.
5. Cuka Sari Apel
Cuka sari apel dapat membunuh bakteri dan menyeimbangkan pH kulit serta menjadi solusi dari bau badan. Cara penggunaannya, oleskan cuka sari apel langsung pada ketiak menggunakan bola kapas, atau campur dengan air dan gunakan sebagai deodoran alami.
6. Garam Epsom
Garam Epsom memiliki sifat detoksifikasi dan mengurangi stres. Cara penggunaan untuk mengatasi bau badan dengan berendam dalam bak mandi yang berisi air hangat dan 2-3 cangkir garam Epsom selama 20-30 menit, 3 kali seminggu.
7. Teh Hijau
Teh hijau mengandung antioksidan dan asam tanat yang membantu menghilangkan bau badan. Cara penggunaannya dengan mengoleskan ampas teh hijau pada area berkeringat, atau minum teh hijau secara rutin untuk detoksifikasi.
8. Air Lemon
Air lemon menurunkan pH kulit, membuat bakteri sulit bertahan. Cara penggunaannya dengan menggosokkan potongan lemon langsung pada ketiak, biarkan kering, lalu bilas dengan air hangat.
9. Tomat
Tomat memiliki sifat asam yang membunuh bakteri dan mengurangi produksi keringat. Cara penggunaannya, berendamlah dalam bak mandi yang berisi air hangat dan jus tomat selama 20-30 menit, 3-4 kali seminggu.
10. Air Mawar
Air mawar mengurangi produksi keringat dan memberikan aroma bunga. Cara penggunaannya dengan mencampurkan 3 sendok makan air mawar dengan 1 sendok makan cuka sari apel, lalu semprotkan pada ketiak sesuai kebutuhan.
