4 Nutrisi Utama yang Wajib Dipenuhi agar Anak Tumbuh Sehat, Aktif, dan Cerdas
Dengan asupan nutrisi yang lengkap dan seimbang, anak memiliki peluang lebih besar untuk tumbuh sehat, aktif, dan berkembang secara optimal.
Saluran WhatsApp
Ikuti
Kamis, 29 Oktober 2026
Penulis • Redaksi
@EmiAmelia
Emi Amelia
Kumpulan artikel, liputan investigasi, dan berita terkini karya Emi Amelia yang dipublikasikan di SukabumiUpdate.com.
1474Total Artikel Terbit
Arsip Berita Terbaru
7 Camilan Sehat untuk Anak 1 Tahun yang Bergizi, Mudah Dibuat, dan Disukai Si Kecil
Pola makan yang baik sejak dini akan membantu anak tumbuh sehat dan terbiasa dengan pilihan makanan bergizi hingga dewasa.
13 Tanda Pasangan yang Siap Menjadi Orang Tua Menurut Para Ahli
pasangan yang memiliki kesadaran diri, kemauan untuk bertumbuh, dan kemampuan bekerja sama memiliki pondasi kuat untuk menjadi orang tua yang baik. Pengasuhan yang sehat selalu dimulai dari hubungan yang sehat.
Anak Gampang Sakit? Ini 5 Cara Efektif Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Si Kecil
Anak yang sering sakit bukan selalu pertanda masalah serius, karena sebagian besar masih tergolong normal dalam masa tumbuh kembang.
7 Cara Sederhana Menikmati Liburan Tanpa Tekanan Berlebih bagi Orang Tua
Liburan adalah tentang hubungan, bukan pencapaian. Ketika orang tua merasa lebih tenang, anak-anak pun akan merasakan kehangatan yang sama.
Batuk dan Pilek pada Anak: Penyebab, Cara Mengobati, dan Tanda Bahaya yang Perlu Diwaspadai Orang Tua
Batuk dan pilek memang sering terjadi pada anak dan umumnya tidak berbahaya. Dengan pemahaman yang tepat, orang tua dapat lebih tenang dalam merawat anak dan tahu kapan harus mencari bantuan medis.
Liburan Keluarga Tetap Seru dan Aman, Ini 5 Tips Traveling Nyaman Bersama Anak
Dengan perencanaan yang matang, liburan tidak hanya menjadi waktu bersenang-senang, tetapi juga sarana memperkuat ikatan keluarga dan menciptakan pengalaman berharga yang akan dikenang sepanjang masa.
Bolehkah Anak Memakai Kuteks? Ini Penjelasan Lengkap yang Perlu Orang Tua Tahu
kuteks memang terlihat sepele, tetapi kandungan kimianya tidak bisa dianggap aman sepenuhnya untuk anak.
Paris Tak Selalu Romantis: Inilah Kisah Nyata di Balik Julukan Kota Cinta
Paris disebut Kota Cinta bukan hanya karena pemandangannya yang indah, tetapi karena sejarahnya yang kaya akan emosi manusia dari gairah, kesenangan, kesedihan, hingga keindahan.
Orang Tua Wajib Tahu: Ini 5 Manfaat Liburan untuk Kesehatan dan Perkembangan Anak
Liburan memiliki peran penting dalam mendukung perkembangan fisik, mental, dan emosional anak.
Libur Sekolah di Rumah Tetap Seru! Ini 10 Aktivitas Anak yang Bikin Betah dan Anti Bosan
Libur sekolah di rumah tidak harus terasa membosankan. Dengan berbagai aktivitas sederhana namun kreatif, anak tetap bisa menikmati liburan yang menyenangkan dan bermakna.
Cuaca Tak Menentu Bikin Anak Mudah Sakit? Ini 5 Cara Ampuh Menjaga Daya Tahan Tubuhnya
Cuaca yang tidak menentu memang tidak bisa dihindari, tetapi dampaknya pada kesehatan anak dapat diminimalkan.
Astraphobia pada Anak: Ketakutan Berlebihan terhadap Petir dan Guntur yang Perlu Dipahami Orang Tua
Astraphobia adalah fobia atau ketakutan ekstrim terhadap guntur dan kilat.
Tuntunan Rasulullah SAW Menghadapi Hujan Deras dan Angin Kencang: Adab, Doa, dan Hikmahnya
Dengan meneladani adab dan doa Rasulullah SAW, umat Islam diharapkan mampu menyikapi cuaca ekstrem dengan iman, tawakal, dan penuh harap akan rahmat Allah SWT.
Masuk Angin pada Anak di Musim Hujan: Penyebab, Gejala, dan Cara Mencegahnya Sejak Dini
Meski masuk angin pada anak umumnya tidak berbahaya, orang tua tetap perlu waspada jika keluhan tidak kunjung membaik atau justru semakin berat.
5 Kebiasaan Sederhana agar Anak Tidak Mudah Flu Saat Musim Hujan, Yuk Terapkan!
Perubahan cuaca, suhu yang lebih dingin, serta lingkungan yang lebih lembab membuat virus lebih mudah berkembang, termasuk virus penyebab flu atau influenza.
Banyak Orang Tua Belum Tahu, 5 Jenis Buah Ini Ampuh Jaga Daya Tahan Anak saat Musim Hujan
Dengan asupan buah yang cukup dan pola hidup sehat, orang tua dapat membantu menjaga daya tahan tubuh anak agar tetap kuat dan tidak mudah sakit selama musim hujan.
Doa Agar Rujuk Kembali dan Terhindar dari Perceraian Menurut Ajaran Islam
Doa agar rujuk dan terhindar dari perceraian bukan hanya tentang berharap pasangan kembali, tetapi juga tentang memperbaiki hati, sikap, dan hubungan dengan Allah SWT.
Kumpulan Doa Ilmu Lengkap: Amalan Sebelum, Saat, dan Sesudah Belajar agar Ilmu Lebih Berkah
Dalam Islam, menuntut ilmu bukan sekadar aktivitas intelektual, tetapi juga ibadah yang bernilai tinggi di sisi Allah SWT. Oleh karena itu, proses belajar dianjurkan untuk diawali, disertai, dan ditutup dengan doa.
Zootopia 2 Kembali Puncaki Box Office Dunia, Tembus Pendapatan Global Lebih dari US$1 Miliar
Film animasi “Zootopia 2” kembali mengukuhkan dominasinya di layar lebar dengan merebut posisi puncak box office pada pekan ketiga penayangannya.
Sukabumi
Waketu DPRD Kota Sukabumi dari PDIP Turunkan Foto Wapres Gibran Buntut Putusan MK soal Ijazah
Sukabumi
Lima Wisatawan Terseret Ombak di Pantai Cibuaya Sukabumi, Dua Orang Masih Hilang
Sukabumi
Jembatan Kompa Parungkuda Sukabumi Mulai Buka-Tutup, Bakal Ditutup Total 40-50 Hari
Jawa Barat
Stasiun Sukabumi Tertinggi Kedua di Jabar, Penumpang Naik KA Jarak Jauh Daop 1 Sepanjang 2025
Sukabumi