logo
Senin, 17 November 2025
  • Science
  • Olahraga
  • Otomotif
  • DPRD Kab. Sukabumi
  • Cek Fakta
nyeri punggung
Ilustrasi Peregangan. Olahraga ringan dapat membantu mengatasi nyering punggung. Sumber: Freepik/freepik

Nyeri Punggung Mengganggu? Coba Atasi dengan 4 Olahraga Ringan Berikut Ini

Sehat

Postur Duduk Salah, 14 Kebiasaan Sepele yang Bisa Menyebabkan Sakit Punggung

Life 12 Sep 2024, 07:00 WIB
Ilustrasi. Duduk terlalu lama dengan posisi yang salahbisa menyebabkan ketegangan pada otot punggung dan tulang belakang. (Sumber : Freepik/master1305)

Insomnia hingga Nyeri Otot, Ini 7 Masalah Kesehatan Paling Umum saat WFH

Gaya Hidup 29 Sep 2020, 19:00 WIB
null

Awas, Nyeri Punggung Bisa Picu Kerusakan Saraf

Sehat 24 Jun 2020, 07:00 WIB
null

WFH Bikin Nyeri Punggung, Pahami Penyebab dan Risikonya

Sehat 31 Mei 2020, 13:00 WIB
null
  • 1
Terpopuler
Macet Bocimi Parungkuda Sukabumi Kritis, Dibahas Kemenhub Jelang Libur Nataru 2026

Macet Bocimi Parungkuda Sukabumi Kritis, Dibahas Kemenhub Jelang Libur Nataru 2026

Nasional
Soal Isu Pengusiran Agus Tunanetra, Kades Bangbayang Sukabumi: Itu Cuma Salah Paham

Soal Isu Pengusiran Agus Tunanetra, Kades Bangbayang Sukabumi: Itu Cuma Salah Paham

Sukabumi
Polisi Ungkap Kronologi Meninggalnya Perempuan Sukabumi dalam Mobil Travel

Polisi Ungkap Kronologi Meninggalnya Perempuan Sukabumi dalam Mobil Travel

Sukabumi
Skema Persib Bandung untuk Lolos ke Babak 16 Besar ACL Two, Kesempatan Bertemu Al Nassr ?

Skema Persib Bandung untuk Lolos ke Babak 16 Besar ACL Two, Kesempatan Bertemu Al Nassr ?

Olahraga
Lirik Lagu Rindu Purnama Dedi Mulyadi, Ungkapan Rasa Rindu dan Kesepian

Lirik Lagu Rindu Purnama Dedi Mulyadi, Ungkapan Rasa Rindu dan Kesepian

Musik
Sukabumi Update trusted
Follow Us
  • Tentang Kami
  • Redaksi
  • Iklan
  • Karir
  • Kontak
  • Pedoman