#melewatkan sarapan
Sehat17 Januari 2023, 05:45 WIB

Bisa Jadi Sumber Energi, Inilah Sederet Fakta Manfaat Sarapan

Sarapan di pagi hari sangat penting dilakukan, karena tubuh dapat mengembalikan asupan energi yang hilang.
Ilustrasi sarapan. | (Sumber : Freepik.com).
Life14 Desember 2022, 05:45 WIB

3 Dampak Buruk Tidak Sarapan Pagi, Salah Satunya Bisa Picu Stress

Belum semua orang menerapkan kebiasaan sarapan pagi dan memilih untuk melewatkannya. Padahal, tidak sarapan pada pagi hari menyimpan efek negatif yang membahayakan tubuh.
Ilustrasi Sarapan Pagi. | Foto: Freepik.com