#makanan
Sehat28 Juni 2024, 18:15 WIB

Daftar Makanan Enak Rendah Kalori Bagi Penderita Diabetes, Kadar Gula Darah Aman

Berikut ini daftar makanan enak rendah kalori yang aman dikonsumsi oleh penderita diabetes, sehingga kadar gula darah tetap aman.
Ilustrasi makanan enak rendah kalori untuk penderita diabetes (Sumber : Pexels.com/@Pixabay)
Sehat28 Juni 2024, 15:45 WIB

Tips Diet Bagi Penderita Diabetes, Inilah 8 Makanan yang Perlu Dikonsumsi

Makanan sehat adalah bagian penting dalam mengelola kadar gula darah bagi penderita diabetes. Jadi perlu menyadari apa, kapan, dan berapa banyak yang dimakan setiap hari.
Ilustrasi Terdapat beberapa makanan yang perlu dikonsumsi oleh penderita diabetes (Sumber : Freepik.com)
Sehat27 Juni 2024, 18:30 WIB

Contoh Menu Sehat untuk Penderita Diabetes, Enak Gak Bikin Kadar Gula Darah Naik

Inilah contoh menu sehat, enak dan seimbang bagi penderita diabetes agar kadar gula darah tidak naik dan tetap terkendali.
Ilustrasi contoh menu sehat sehari-hari bagi penderita diabetes (Sumber : Pexels.com/@Marianna)
Sehat24 Juni 2024, 13:45 WIB

5 Makanan Ini Bagus Untuk Kesehatan Otak dan Daya Ingat, Cocok Untuk Lansia

Menjaga kesehatan otak sangatlah penting, karena berhubungan dengan daya ingat, apalagi untuk orang lansia atau lanjut usia. Karena semakin menua, daya ingat akan semakin menurun.
Ilustrasi Beberapa makanan bagus untuk menjaga kesehatan otak dan daya ingat (Sumber : Freepik.com)
Sehat22 Juni 2024, 17:30 WIB

Ramah Diabetes, 5 Makanan Indeks Glikemik Rendah Untuk Kadar Gula Darah

Indeks glikemik (GI) adalah sistem klasifikasi yang mengurutkan makanan kaya karbohidrat berdasarkan pengaruhnya terhadap kadar gula darah. Ini sangat membantu bagi penderita diabetes.
Ilustrasi Beberapa makanan dengan indeks glikemik rendah ramah untuk kadar gula darah (Sumber : Freepik.com)
Sehat29 Maret 2024, 10:59 WIB

5 Jenis Makanan yang Bisa Memperpendek Umur, Hindari Mulai Sekarang!

Terdapat jenis makanan yang rupanya bisa memperpendek umur. Karena itu penting menghindarinya agar bisa berumur panjang di masa depan
Ilustrasi - Makanan yang bisa memperpendek umur (Sumber : Pexels/Alexy Almond)
Sehat28 Maret 2024, 21:00 WIB

Banyak Ditemui Pas Buka Puasa, 9 Makanan Ini Harus Dihindari Penderita Asam Lambung

Berikut ini beberapa makanan yang harus dihindari oleh penderita asam lambung agar tidak menimbulkan masalah kesehatan
Ilustrasi - Berikut ini beberapa makanan yang harus dihindari oleh penderita asam lambung agar tidak menimbulkan masalah kesehatan (Sumber : Freepik/freepik)
Sehat22 Januari 2024, 09:00 WIB

12 Makanan yang Bantu Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Beberapa makanan dapat membantu menjaga dan meningkatkan kekebalan tubuh.
Ilustrasi Ikan Berlemak- Beberapa makanan dapat membantu menjaga dan meningkatkan kekebalan tubuh. (Sumber : pexels.com/@ Shameel mukkath).
Sehat21 Januari 2024, 11:00 WIB

5 Makanan yang Baik Dikonsumsi di Musim Dingin untuk Kesehatan Mental

Makanan yang baik untuk kesehatan mental apabila dikonsumsi.
Ilustrasi Ubi Jalar - Makanan yang baik untuk kesehatan mental apabila dikonsumsi.. (Sumber : pexels.com/@Huynh Phong).
Sehat19 Januari 2024, 09:00 WIB

5 Jenis Makanan yang Bisa Menyebabkan Peradangan, Harus Dihindari!

Beberapa makanan dapat menyebabkan peradangan. Makanan-makanan ini mengandung zat-zat yang dapat memicu produksi zat-zat peradangan dalam tubuh.
Ilustrasi - Beberapa makanan dapat menyebabkan peradangan. Makanan-makanan ini mengandung zat-zat yang dapat memicu produksi zat-zat peradangan dalam tubuh. (Sumber : pexels.com/@Engin Akyurt).
Sehat14 Januari 2024, 11:00 WIB

Kesehatan Mental: 10 Makanan yang Membantu Tingkatkan Mood dan Kurangi Stres

Makanan yang kita konsumsi dapat memainkan peran penting dalam meningkatkan suasana hati kita karena nutrisi dan kesehatan mental
Ilustrasi - Makanan yang kita konsumsi dapat memainkan peran penting dalam meningkatkan suasana hati kita karena nutrisi dan kesehatan mental (Sumber : pexels.com/@destiawan nur agustra).
Food & Travel30 Desember 2023, 16:00 WIB

Di Rumah Aja, 8 Ide Makanan Untuk Malam Tahun Baru Bersama Keluarga

Berikut ini beberapa ide makanan yang bisa dinikmati bersama keluarga saat malam tahun baru
Ilustrasi - Berikut ini beberapa ide makanan yang bisa dinikmati bersama keluarga saat malam tahun baru (Sumber : Freepik/freepik)
Sehat29 November 2023, 09:00 WIB

Ada Bayam Hingga Kedelai, 5 Makanan Tinggi Vitamin K dan Memiliki Banyak Manfaat

Vitamin K adalah vitamin yang larut dalam lemak yang penting untuk pembekuan darah, kesehatan tulang, dan fungsi otak.
Ilustrasi - Vitamin K adalah vitamin yang larut dalam lemak yang penting untuk pembekuan darah, kesehatan tulang, dan fungsi otak. (Sumber : pexels.com/@Jacqueline Howell.)
Food & Travel11 Oktober 2023, 19:30 WIB

Resep Siomay Ala Rumahan yang Enak dan Lezat, Bisa Jadi Ide Jualan Nih!

Siomay adalah makanan sejenis dimsum yang dibuat dengan bahan utama tepung terigu, ikan cincang, daging, dan udang
Ilustrasi - Siomay Adalah Makanan Lezat yang Bisa Kita Bikin dengan Mudah Dirumah. (Sumber : Freepik.com/@lifeforstock).
Sehat19 September 2023, 20:30 WIB

8 Rekomendasi Makanan Pengganti Nasi yang Baik Untuk Kesehatan

Mengganti nasi atau mengurangi konsumsi nasi putih dapat memiliki beberapa manfaat kesehatan.
Ilustrasi - 8 Rekomendasi Makanan Pengganti Nasi yang Baik Untuk Kesehatan. (Sumber : Freepik.com.)
Life21 April 2023, 13:45 WIB

7 Makanan Paling Dicari Setelah Lebaran, Nomor 2 Primadona Banyak Orang

Beberapa makanan ini pasti selalu dicari dan menjadi favorit banyak orang. Terlebih makanan ini biasanya dikonsumsi menjelang siang hari setelah sholat idul fitri.
7 Makanan Paling Dicari Setelah Lebaran, Nomor 2 Primadona Banyak Orang. (Sumber : istimewa)
Life19 April 2023, 06:45 WIB

Mau Mudik? Ini 5 Makanan yang Wajib Dibawa Untuk Cegah Mabuk Perjalanan

Bagi Anda yang sering merasakan mabuk perjalanan, berikut ada beberapa jenis makanan yang bisa mengatasinya.
Ilustrasi - Mau Mudik? Ini 5 Makanan yang Wajib Dibawa Untuk Cegah Mabuk Perjalanan (Sumber : Getty)
Sehat26 Maret 2023, 13:00 WIB

6 Cara Menurunkan Berat Badan Saat Puasa, Hindari Makan Berlebihan Ya!

Berikut Cara Menurunkan Berat Badan saat puasa Ramadan agar tampil langsing dan cantik saat Hari Raya Idul Fitri!
Ilustrasi. Makan Berlebihan | 6 Cara Menurunkan Berat Badan Saat Puasa Ramadan (Sumber : pixabay.com/mohamed_hassan)
Life15 Maret 2023, 17:30 WIB

5 Jenis Makanan yang Cocok untuk Stok Selama Bulan Ramadan

Menyiapkan stok makanan di bulan puasa Ramadan membuat kita tak pusing dengan pilihan untuk menu buka puasa dan santap sahur.
Ilustrasi telur - 5 Jenis Makanan yang Cocok untuk Stok Selama Bulan Ramadan. | (Sumber : Freepik.com/4045)
Sehat12 Februari 2023, 10:00 WIB

7 Makanan yang Pantang Dikonsumsi Penderita Asam Lambung, Enak Tapi Bikin Sakit

Diketahui penyakit asam lambung bisa muncul 2 kali seminggu atau lebih. Untuk mencegahnya tidak sering kambuh ini sederet makanan yang tidak boleh dikonsumsi penderita Asam Lambung.
Ilustrasi 7 Makanan yang Pantang Dikonsumsi Penderita Asam Lambung, Enak tapi Bikin Sakit (Sumber : Freepik)