#kolesterol tinggi
Sehat15 Juni 2024, 20:00 WIB

5 Tips Penting Jika Ingin Makan Daging Kambing Tanpa Takut Kolesterol Tinggi

Salah satu daging dengan rasa nikmat adalah daging kambing, yang tentunya bisa diolah menjadi berbagai menu yang menggugah selera. Tips ini penting jika ingin makan daging tanpa resiko lonjakan kadar kolesterol.
Ilustrasi Beberapa tips agar bisa makan daging kambing tanpa takut kolesterol tinggi (Sumber : Freepik.com/@freestockcenter)
Food & Travel15 Juni 2024, 17:30 WIB

Inilah Obat Rumahan Untuk Kolesterol Tinggi, Cara Simpel Buat Jus Timun

Banyak obat rumahan yang bisa dibuat sendiri di rumah, termasuk obat untuk mengatasi kolesterol tinggi yang kini banyak digunakan karena lebih minim resiko. Salah satunya adalah jus timun atau mentimun
Ilustrasi Jus timun merupakan salah satu obat rumahan untuk kolesterol tinggi (Sumber : Freepik.com/@jcomp)
Food & Travel14 Juni 2024, 18:30 WIB

Jangan Takut Kolesterol Naik, 5 Tips Memasak Daging Kambing Saat Hari Raya Idul Adha

Dengan mengikuti tips ini, Anda bisa menikmati hidangan daging kambing yang lezat tanpa khawatir akan kenaikan kadar kolesterol.
Ilustrasi - Dengan mengikuti tips ini, Anda bisa menikmati hidangan daging kambing yang lezat tanpa khawatir akan kenaikan kadar kolesterol. (Sumber : Pixabay.com/@Alexei_other).
Sehat14 Juni 2024, 13:45 WIB

8 Manfaat Timun Untuk Tubuh, Bebaskan Kolesterol & Darah Tinggi Saat Idul Adha!

Pada hari besar Idul Adha, pasti banyak daging kurban yang diolah menjadi makanan enak Berkolesterol dan bagi penderitanya perlu bisa mengontrol berapa banyak yang dimakan, untuk mencegahnya bisa dengan timun
Ilustrasi Timun, sayuran bermanfaat untuk kadar kolesterol dan tekanan darah tinggi (Sumber : Freepik.com/@8photo)
Sehat14 Juni 2024, 13:15 WIB

Jaga Kadar Kolesterol dan Gula Darah Saat Idul Adha dengan Teh Daun Jambu Biji!

Saat perayaan Idul Adha yang sebentar lagi akan datang, penting untuk menjaga kadar gula darah dan kolesterol pada tubuh. Untuk menghindari lonjakan tinggi, maka upayakan mengkonsumsi minuman teh daun jambu biji
Ilustrasi Teh daun jambu biji bisa jaga kadar kolesterol dan gula darah (Sumber : YouTube/Rooted)
Sehat13 Juni 2024, 14:15 WIB

Waspada! Begini 5 Ciri Kadar Kolesterol Tinggi, Dapat Terlihat dan Terasa Sendiri

Kadar kolesterol tinggi dipengaruhi oleh banyak faktor, seperti gaya hidup, pola makan, genetik, dan sebagainya. Sehingga bagi penderitanya, perlu banyak mengadopsi gaya hidup sehat yang membuat kolesterol turun secara alami.
Ilustrasi Sakit kaki menjadi salah satu dari ciri kadar kolesterol tinggi (Sumber : Pexels.com/@Katya Wolf)
Life11 Juni 2024, 11:45 WIB

Sehatkan Tubuh, 7 Kebiasaan Pagi Hari Ini Bisa Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

Ada banyak perubahan gaya hidup yang bisa diikuti saat mencoba mengendalikan kadar kolesterol (LDL). Beberapa diantaranya adalah mengadopsi rutinitas pagi yang baik, kebiasaan makan yang lebih baik, dan hidup bebas stres
Ilustrasi Yoga adalah salah satu dari beberapa kebiasaan pagi hari bisa dilakukanuntuk turunkan kadar kolesterol tinggi (Sumber : Freepik.com/@jcomp)
Sehat11 Juni 2024, 11:15 WIB

Bebas Penyakit Jantung, Ini 7 Jus Sayuran Untuk Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

Pola makan bergizi memainkan peran penting dalam menjaga kolesterol secara alami. Salah satunya dengan rutin mengkonsumsi jus sayuran yang dapat turunkan kadar kolesterol tinggi.
Ilustrasi Beberapa jus sayuran yang ampuh untuk turunkan kadar kolesterol tinggi (Sumber : Freepik.com)
Food & Travel11 Juni 2024, 10:45 WIB

Mudah dan Segar, Cara Buat Jus Nanas Untuk Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

Untuk turunkan kadar kolesterol dalam tubuh, banyak cara yang bisa dilakukan. Mulai dari mengadopsi pola hidup sehat, mengubah makanan, dan minuman sehari-hari. Salah satu minuman sehat turunkan kadar kolesterol adalah nanas
Ilustrasi Jus nanas, minuman segar ampuh turunkan kadar kolesterol (Sumber : Freepik.com)
Life05 Juni 2024, 18:45 WIB

10 Rutinitas Sehat yang Bisa Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi dalam Darah

Ketika mengidap kolesterol tinggi, maka banyak sekali kebiasaan yang kurang sehat harus berubah menjadi rutinitas sehat agar kadar kolesterol dalam darah bisa normal.
Ilustrasi Meningkatkan kualitas tidur merupakan salah satu rutinitas sehat yang bisa turunkan kolesterol (Sumber : Freepik.com)
Sehat04 Juni 2024, 18:45 WIB

5 Aturan Makan Malam Ini Bisa Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi dalam Darah

Kolesterol adalah zat berlemakyang ditemukan di dalam tubuh. Namun, jika kadar kolesterol berlebihan dapat menimbulkan banyak komplikasi kesehatan. Makan malam dengan hidangan sehat penting untuk menurunkan kadarnya
Ilustrasi Salmon, salah satu makanan baik untuk makan malam karena mengandung lemak omega-3 yang bisa menurunkan kolesterol (Sumber : Freepik.com/@jcstudio)
Sehat04 Juni 2024, 18:15 WIB

Waspada! Ini 7 Tanda Kolesterol Tinggi Pada Pria Usia Lebih dari 30-an

Sangat perlu mengetahui tanda kolesterol tinggi pada pria berusia lebih dari 30-an, bila Anda yang berada di usia tersebut. Agar bisa segera periksa dan ditangani dokter sebelum terlambat.
Ilustrasi Kram pada otot dapat menjadi salah satu tanda kolesterol tinggi pada pria usia lebih dari 30-an (Sumber : Freepik.com/@drobotdean)
Sehat04 Juni 2024, 15:45 WIB

Jangan Disepelekan! 5 Ciri Kolesterol Tinggi yang Dapat Dilihat dan Dirasakan

Kolesterol tinggi hampir tidak menunjukkan gejala yang berat, kecuali sudah terjadi resiko penyakit jantung. Oleh karena itu, kita tidak boleh menyepelekan ciri kolesterol tinggi ketika melihat dan merasakan.
Ilustrasi Nyeri dada merupakan salah satu ciri dari kadar kolesterol tinggi (Sumber : Freepik.com/@stocking)
Food & Travel30 Mei 2024, 19:30 WIB

Mudah Banget, Ini Cara Buat Susu Kunyit Untuk Atasi Kolesterol Tinggi

Salah satu obat alami untuk kolesterol tinggi adalah susu kunyit. Karena minuman ini telah banyak digunakan di India sebagai minuman sehat yang dikonsumsi hampir setiap hari dan cara membuatnya mudah sekali
Ilustrasi Salah satu obat alami untuk kolesterol tinggi, yaitu susu kunyit yang mudah dibuat di rumah (Sumber : Freepik.com/@azerbaijan_stockers)
Food & Travel30 Mei 2024, 18:30 WIB

Simpel Tapi Segar, Cara Buat Jus Jeruk Bali Untuk Obati Kolesterol Tinggi

Pastinya kita tak asing dengan jeruk Bali. Ya, buah ini ternyata memiliki manfaat untuk mengatasi masalah kolesterol tinggi. Ditambah jus jeruk Bali ini juga rasanya segar kalau diminum saat cuaca panas
Ilustrasi Jus jeruk Bali, salah satu obat alami kolesterol tinggi yang segar dan mudah dibuat (Sumber : Freepik.com)
Food & Travel30 Mei 2024, 17:30 WIB

Segar dan Menyehatkan, Inilah Cara Buat Jus Jeruk Nanas Wortel Untuk Kolesterol

Banyak sekali resep jus untuk mengatasi kadar kolesterol tinggi pada tubuh. Salah satunya jus campuran jeruk, nanas, dan wortel yang rasanya segar sekaligus bagus bagi kesehatan.
Ilustrasi - Jus Jeruk, Nanas, dan Wortel, yang ampuh atasi kadar kolesterol tinggi. (Sumber : Freepik.com /@kamranaydinov)
Food & Travel30 Mei 2024, 15:45 WIB

Turunkan Kolesterol dengan 2 Bahan, Begini Cara Buat Jus Bayam Apel Hijau

Ada beberapa jus yang bisa membantu menurunkan kolesterol tinggi serta membuatnya sendiri di rumah. Karena caranya sangat sederhana dan mudah sekali dibuatnya.
Jus bayam dan apel hijau, salah satu jus yang mampu atasi kadar kolesterol tinggi (Sumber : Freepik.com/@jcomp)
Food & Travel28 Mei 2024, 11:30 WIB

Cara Membuat Jus Delima Untuk Obat Kolesterol Tinggi, Mudah dan Sederhana!

Jus Delima merupakan salah satu obat untuk penderita kolesterol tinggi. Karena di dalam satu buah delima mengandung hampir 30 miligram (mg) vitamin C.
Jus Delima merupakan salah satu obat herbal untuk mengatasi kolesterol tinggi. (Sumber : Freepik.com/@azerbaijan_stockers)
Sehat27 Mei 2024, 17:30 WIB

Punya Kolesterol Tinggi? Ikuti 8 Cara Alami Ini Agar Sembuh Tanpa Obat

Jika ada yang mepunyai riwayat kolesterol tinggi atau sedang berjuang menurunkannya, maka cobalah cara alami untuk sembuh tanpa obat dengan mengubah pola makan dan gaya hidup jadi lebih sehat
Jika ingin sembuh kolesterol tinggi tanpa obat, maka cobalah cara alami berikut ini. (Sumber : Freepik.com)
Food & Travel27 Mei 2024, 16:45 WIB

Super Mudah, Begini Cara Buat Teh Daun Salam Untuk Obati Kolesterol Tinggi

Daun salam biasanya memang dikenal sebagai bahan masakan dengan fungsi membuat aroma harum pada hidangan. Namun, tumbuhan satu ini ternyata memiliki manfaat untuk kadar kolesterol tinggi.
Ilustrasi Teh Daun Salam yang tidak hanya bisa digunakan untuk memasak, tetapi juga bisa membantu menurunkan kolesterol tinggi (Sumber : Freepik.com)