#kebiasaan sehat
Sehat04 April 2024, 07:00 WIB

10 Kebiasaan Sehat di Pagi Hari Untuk Mencegah Timbulnya Penyakit

Melakukan kebiasaan-kebiasaan sehat ini secara konsisten di pagi hari dapat membantu menjaga kesehatan Anda dan mencegah timbulnya penyakit.
Ilustrasi. Bangun Tidur. Kebiasaan Sehat di Pagi Hari Untuk Mencegah Timbulnya Penyakit. Sumber: Pexels/MichelleLeman
Sehat28 Maret 2024, 04:00 WIB

7 Manfaat Minum Air Putih Hangat di Pagi Hari untuk Kesehatan

Inilah Sederet Manfaat Minum Air Putih Hangat di Pagi Hari untuk Kesehatan. Ayo Lakukan Kebiasaan Sehat Ini!
Ilustrasi. Manfaat Minum Air Putih Hangat di Pagi Hari untuk Kesehatan (Sumber : Freepik/@freepik)
Life19 Maret 2024, 12:30 WIB

10 Kebiasaan Sehat yang Bisa Membantu Mengatasi Stres, Lakukan Sekarang!

Menggabungkan beberapa kebiasaan sehat ke dalam rutinitas sehari-hari Anda dapat membantu mengatasi stres dengan lebih efektif dan meningkatkan kesejahteraan hidup secara keseluruhan.
Ilustrasi. Yoga untuk Relaksasi. Kebiasaan Sehat yang Bisa Membantu Mengatasi Stres (Sumber : Freepik/stocking)
Life27 Juli 2023, 22:00 WIB

11 Kebiasaan Sehat yang Bikin Panjang Umur, Salah Satunya Kurangi Stres!

Panjang umur bisa dipengaruhi oleh berbagai faktor, termasuk genetik, lingkungan, dan gaya hidup.
Ilustrasi.11 Kebiasaan Sehat yang Bikin Panjang Umur, Salah Satunya Kurangi Stres! (Sumber : Freepik/@Racool_studio)