Sehat

Atur Porsi Makan, 15 Tips Terbaik Menurunkan Berat Badan dengan Cara yang Sehat

Sehat 04 Jul 2024, 08:00 WIB

Ilustrasi. Kombinasikan latihan kardio dengan latihan kekuatan untuk membakar kalori dan membangun otot sehingga bisa menurunkan berat badan dengan sehat. (Sumber : Pexels/JessicaMonte)

Makan Enak dengan 11 Karbohidrat Sehat untuk Penderita Diabetes: Gula Darah Stabil

Sehat 03 Jul 2024, 20:30 WIB

Iustrasi - Tidak semua karbohidrat buruk bagi penderita diabetes. Ada beberapa pilihan karbohidrat terbaik yang direkomendasikan oleh ahli diet. (Sumber : Freepik/@topntp26)

Benarkah Minum Air Lemon Bisa Menurunkan Berat Badan? Ini Kata Ahli Diet

Sehat 03 Jul 2024, 19:00 WIB

Ilustrasi. Beberapa orang percaya bahwa asam dalam lemon memecah sel-sel lemak. Namun, hanya ada sedikit bukti yang mendukung teori lemon menurunkan berat badan. (Sumber : Pexels/Pixabay)

Rahasia Mengobati Asam Lambung: Resep Rebusan Daun Kelor Alami yang Menyehatkan

Sehat 03 Jul 2024, 18:30 WIB

Ilustrasi - Rebusan daun kelor menjadi salah satu opsi untuk mengobati asam lambung. (Sumber : Pixabay.com).

YLKI Desak BPOM Sosialisasi Aturan Baru Label Bahaya BPA

Sehat 03 Jul 2024, 16:57 WIB

Pasca disahkannya Peraturan Pelabelan BPA. YLKI & Pakar dukung inisiatif BPOM | Foto: Istimewa

Manfaat Air Biji Chia bagi Penderita Diabetes Agar Kadar Gula Darah Stabil

Sehat 03 Jul 2024, 16:15 WIB

Ilustrasi biji chia yang bermanfaat bagi penderita diabetes (Sumber : pexels.com/@AntoniShkraba)

3W + 1H Makan Buah untuk Menurunkan Berat Badan Menurut Dokter

Sehat 03 Jul 2024, 16:00 WIB

Ilustrasi Bagi penderita diabetes, penting untuk mengetahui buah rendah gula untuk dikonsumsi (Sumber : Freepik.com)

Inilah Perbedaan Obesitas dan Kegemukan, Kamu Termasuk yang Mana?

Sehat 03 Jul 2024, 14:45 WIB

Ilustrasi Ketahui perbedaan kegemukan dan obesitas secara umum (Sumber : Freepik.com/@jcomp)

6 Sayuran Tinggi Purin yang Harus Dihindari Penderita Asam Urat, Yuk Kenali

Sehat 03 Jul 2024, 14:00 WIB

Ilustrasi - Beberapa sayuran tinggi purin yang sebaiknya dihindari atau dibatasi oleh penderita asam urat. (Sumber : Freepik.com/@timolina).

Luar Biasa! 5 Manfaat Kesehatan Kayu Manis dan Cara Membuat Air Rebusannya

Sehat 03 Jul 2024, 13:30 WIB

Ilustrasi - Kayu manis dapat membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan bila digunakan dengan baik. (Sumber : Pixabay.com/@KatineDesign).

Waspada 3 Masalah Pernapasan Akibat Obesitas, Bisa Mengalami Asma!

Sehat 03 Jul 2024, 10:30 WIB

Ilustrasi. Waspada Masalah Pernapasan Akibat Obesitas, Bisa Mengalami Asma! (Sumber : Freepik/@jcomp)

Mengenal Daun Stevia: 10 Manfaat Kesehatan Sebagai Pemanis Alami Pengganti Gula

Sehat 03 Jul 2024, 09:00 WIB

Ilustrasi - Daun stevia merupakan tanaman yang terkenal karena rasa manis alaminya, yang menjadikannya pilihan populer sebagai pemanis yang lebih sehat sebagai pengganti gula. (Sumber : Pixabay.com).

6 Risiko Penyakit Akibat Kelebihan Berat Badan dan Obesitas, Ada Diabetes!

Sehat 03 Jul 2024, 08:00 WIB

Ilustrasi. Hampir 9 dari 10 orang dengan diabetes tipe 2 mengalami kelebihan berat badan atau obesitas. (Sumber : Pexels/Vitaly Gariev)

Rebusan Daun Salam untuk Mengobati Asam Urat, Gula Darah dan Kolesterol

Sehat 02 Jul 2024, 19:00 WIB

Ilustrasi - Rebusan daun salam dipercaya dapat membantu mengobati berbagai penyakit seperti asam urat, gula darah dan kolesterol. (Sumber : YouTube/@Classic Bakes).

5 Sarapan Berprotein Tinggi yang Tidak Bikin Lonjakan Gula Darah Menurut Ahli Gizi

Sehat 02 Jul 2024, 17:30 WIB

Ilustrasi - Sarapan sehat dan lezat untuk penderita diabetes agar tidak terjadi lonjakan gula darah. (Sumber : pexels.com/@Huzaifa Bukhari).

Jam Berapa Lari Untuk Menurunkan Berat Badan? Berikut Perbedaan Manfaatnya

Sehat 02 Jul 2024, 17:15 WIB

Ilustrasi etahui waktu terbaik untuk lari saat ingin menurunkan berat badan (Sumber : Freepik.com/@Drazen Zigic)

Ingin Diet Berhasil? Cek 6 Makanan Terbaik dan Terburuk Untuk Berat Badan!

Sehat 02 Jul 2024, 16:45 WIB

Ilustrasi Jika ingin menurunkan berat badan, ketahui makanan terbaik dan terburuk dalam diet (Sumber : Freepik.com)

Jangan Konsumsi 5 Makanan Ini Saat Perut Kosong, Tidak Baik untuk Lambung!

Sehat 02 Jul 2024, 16:00 WIB

Jeruk. Sebaiknya Jangan Konsumsi Makanan Ini Saat Perut Kosong, Tidak Baik untuk Lambung! (Sumber : Pixabay/Monika)

4 Resep Air Jeruk untuk Menurunkan Berat Badan, Cara Membuatnya Simpel!

Sehat 02 Jul 2024, 12:30 WIB

Ilustrasi. Air Jeruk untuk Menurunkan Berat Badan (Sumber : Pixabay/PhotoMix)

5 Manfaat Latihan Plank Rutin Saat Olahraga, Bakar Kalori Perut Anti Buncit!

Sehat 02 Jul 2024, 11:00 WIB

Ilustrasi. Manfaat Latihan Plank Rutin Saat Olahraga, Bakar Kalori Perut Anti Buncit! (Sumber : Pexels/ElinaFairytale)

Terpopuler

Suami Ceritakan Pahitnya Istri Bayar Rp9 Juta tapi Hanya 3 Minggu Kerja di Pabrik Sukabumi

Suami Ceritakan Pahitnya Istri Bayar Rp9 Juta tapi Hanya 3 Minggu Kerja di Pabrik Sukabumi

Lima Jenderal TNI–Polri Lulus Pascasarjana Nusa Putra University: Ilmu Lebih Berarti daripada Gelar

Lima Jenderal TNI–Polri Lulus Pascasarjana Nusa Putra University: Ilmu Lebih Berarti daripada Gelar

25 Contoh Pepeling Sunda, Hikmah dan Pepatah Mengarungi Kehidupan

25 Contoh Pepeling Sunda, Hikmah dan Pepatah Mengarungi Kehidupan

Rencana Aksi 1 September 2025 di Kota Sukabumi: Waktu, Lokasi dan Isu

Rencana Aksi 1 September 2025 di Kota Sukabumi: Waktu, Lokasi dan Isu

59 Babasan Sunda dan Artinya, Adab Lanyap hingga Ahli Leleb

59 Babasan Sunda dan Artinya, Adab Lanyap hingga Ahli Leleb