Terlihat Manis di Awal, Ini Dampak Memiliki Hubungan dengan Orang NPD

Sukabumiupdate.com
Selasa 12 Mei 2026, 12:00 WIB
Terlihat Manis di Awal, Ini Dampak Memiliki Hubungan dengan Orang NPD

Ilustrasi hubungan toxic. Terlihat Manis di Awal, Ini Dampak Memiliki Hubungan dengan Orang NPD (Sumber Foto: Freepik)

SUKABUMIUPDATE.com - Hubungan dengan seseorang yang memiliki ciri Narcissistic Personality Disorder sering kali tidak langsung terlihat buruk di awal. Banyak orang dengan NPD bisa tampak sangat perhatian, menawan, dan membuat pasangannya merasa spesial. Namun seiring waktu, hubungan tersebut dapat berubah menjadi melelahkan secara emosional dan mental.

NPD sendiri merupakan gangguan kepribadian yang ditandai dengan kebutuhan tinggi akan perhatian dan validasi, rasa superior, serta kurangnya empati terhadap orang lain. Kondisi ini dapat memengaruhi hubungan sosial, termasuk hubungan percintaan. Berikut beberapa dampak yang sering dirasakan seseorang saat menjalin hubungan dengan orang yang memiliki NPD.

1. Mental dan Emosi Menjadi Lelah

Orang dengan NPD cenderung ingin menjadi pusat perhatian dan lebih fokus pada kebutuhannya sendiri. Akibatnya, pasangan sering merasa emosinya tidak didengarkan dan terus-menerus terkuras secara mental.

Baca Juga: 10 Makanan Sehat yang Baik untuk Lambung

2. Kehilangan Rasa Percaya Diri

Dalam hubungan, pasangan bisa sering dikritik, diremehkan, atau dibuat merasa tidak cukup baik. Jika terjadi terus-menerus, kondisi ini dapat membuat rasa percaya diri perlahan menurun.

3. Sering Merasa Bersalah

Salah satu perilaku yang sering muncul dalam hubungan dengan orang NPD adalah manipulasi emosional. Pasangan bisa dibuat merasa selalu salah, bahkan dalam situasi yang sebenarnya bukan kesalahannya.

4. Hubungan Dipenuhi Drama dan Konflik

Orang dengan NPD biasanya sulit menerima kritik dan ingin selalu dianggap benar. Hal ini membuat konflik kecil mudah berubah menjadi pertengkaran besar yang melelahkan.

5. Sulit Menjadi Diri Sendiri

Tidak sedikit orang merasa harus terus menyesuaikan diri demi menjaga suasana hati pasangannya. Lama-kelamaan, hubungan terasa seperti tekanan karena seseorang tidak lagi bebas menjadi dirinya sendiri.

6. Merasa Bingung dan Tidak Tenang

Manipulasi yang terjadi secara terus-menerus dapat membuat pasangan overthinking, bingung, dan mulai meragukan dirinya sendiri. Kondisi ini sering membuat mental menjadi tidak tenang.

Baca Juga: Obat Tradisional yang Dipercaya Dapat Menghambat Pertumbuhan Sel Kanker

7. Hubungan Sosial Bisa Terganggu

Beberapa orang akhirnya mulai menjauh dari teman atau keluarga karena terlalu fokus menjaga hubungan yang melelahkan. Dalam beberapa kasus, pasangan juga bisa merasa terisolasi dari lingkungan sekitar.

8. Hubungan Terasa Mengekang

Dalam beberapa hubungan, orang dengan NPD cenderung ingin mengontrol pasangannya. Mulai dari cara berpakaian, pergaulan, aktivitas sehari-hari, hingga keputusan pribadi bisa diatur secara berlebihan. Awalnya mungkin terlihat seperti bentuk perhatian, tetapi lama-kelamaan dapat membuat seseorang merasa tertekan dan kehilangan kebebasan.

Hubungan dengan orang yang memiliki NPD memang tidak selalu mudah dikenali sejak awal karena mereka bisa terlihat sangat perhatian dan menawan. Namun jika hubungan mulai membuat mental lelah, kehilangan rasa percaya diri, sering merasa bersalah, atau terasa mengekang, penting untuk mulai menyadari tanda-tandanya.

Baca Juga: Sampah Turun Drastis, Ini Alasan Penempatan Satpam di Lapang Merdeka Kota Sukabumi

Sumber: Berbagai Sumber

Berita Terkait
Berita Terkini