Kumpulan artikel, liputan investigasi, dan berita terkini karya Silvi Maharani yang dipublikasikan di SukabumiUpdate.com.
Umat Islam di seluruh dunia saat ini tengah menjalani bulan Dzulhijjah, bulan terakhir dalam kalender Hijriah. Setelah bulan itu umat Muslim akan menyambut datangnya Tahun Baru Islam 1 Muharram 1448 Hijriah
Lari merupakan salah satu olahraga yang mudah dilakukan dan tidak memerlukan banyak peralatan. Meski terlihat sederhana, banyak pelari pemula yang merasa cepat kehabisan tenaga atau sulit mempertahankan ritme lari dalam waktu lama.
Lari merupakan salah satu olahraga sederhana yang dapat dilakukan hampir di mana saja. Selain membantu menjaga kebugaran tubuh, lari juga bermanfaat untuk kesehatan jantung, meningkatkan suasana hati, hingga membantu mengontrol berat badan.
Film Nobody Loves Kay menjadi salah satu tayangan Indonesia yang menarik perhatian pecinta esports dan game. Tayang mulai 4 Juni 2026, film ini mengangkat kisah perjuangan seorang pemain Mobile Legends yang bercita-cita menjadi atlet profesional
Kolagen merupakan protein utama yang berperan penting dalam menjaga kekencangan, elastisitas, dan kekuatan kulit. Protein ini secara alami diproduksi oleh tubuh dan menjadi salah satu komponen utama jaringan ikat.
Kekuatan mental bukan berarti seseorang tidak pernah merasa sedih, takut, atau stres. Sebaliknya, mental yang kuat ditandai dengan kemampuan untuk menghadapi tantangan, mengelola emosi, dan bangkit kembali setelah mengalami kesulitan.
Buah merupakan salah satu makanan yang direkomendasikan dalam program diet karena kaya akan vitamin, mineral, serat, dan antioksidan. Selain membantu memenuhi kebutuhan nutrisi harian
Kolesterol tinggi sering dianggap sebagai masalah kesehatan yang hanya dialami oleh orang lanjut usia. Padahal, kondisi ini juga dapat terjadi pada remaja dan orang dewasa muda, terutama jika memiliki pola makan tidak sehat serta kurang aktivitas fisik
Film horor Indonesia Kucing Hitam siap menghantui penonton di bioskop mulai 4 Juni 2026. Digarap oleh Jose Poernomo, film ini mengangkat mitos yang telah lama dikenal masyarakat tentang kucing hitam
Tomat tidak hanya menjadi pelengkap berbagai hidangan, tetapi juga sering dimanfaatkan sebagai bahan perawatan kulit alami. Kandungan vitamin C, likopen, dan antioksidan dalam tomat dipercaya dapat membantu menjaga kesehatan kulit wajah.
Menjadi versi terbaik diri sendiri bukan berarti tidak pernah melakukan kesalahan. Sebaliknya, hal itu berarti terus bertumbuh, belajar, dan berkembang sesuai kemampuan serta nilai yang dimiliki. Berikut beberapa cara yang dapat membantu Anda berkembang
Tempe merupakan salah satu bahan makanan khas Indonesia yang kaya protein, serat, vitamin, dan mineral. Selain harganya terjangkau, tempe juga sangat mudah diolah menjadi berbagai hidangan lezat untuk dinikmati sepanjang hari.
Makanan fermentasi telah lama menjadi bagian dari kuliner tradisional Indonesia. Selain memberikan cita rasa khas, proses fermentasi juga dapat menghasilkan mikroorganisme baik yang bermanfaat bagi kesehatan
Kabar gembira bagi para penggemar drama Korea The Judge from Hell. SBS resmi mengumumkan bahwa drama fantasi romantis tersebut akan berlanjut ke Season 2, dengan Park Shin Hye kembali memerankan karakter ikonik Kang Bit Na.
Film horor fantasi Monster Pabrik Rambut siap meramaikan bioskop. Disutradarai oleh Edwin, film ini menghadirkan kisah mencekam tentang misteri kematian, dunia kerja yang penuh tekanan, serta teror supranatural yang mengintai para pekerja pabrik rambut.
Menjaga kesehatan rambut tidak selalu harus dilakukan dengan perawatan mahal. Beberapa bahan alami yang mudah ditemukan di rumah dapat dimanfaatkan sebagai masker rambut untuk membantu menjaga kelembapan, mengurangi ketombe, dan membuat rambut sehat
Mengendalikan amarah bukan berarti memendam emosi atau berpura-pura baik-baik saja. Sebaliknya, yang diperlukan adalah kemampuan untuk mengungkapkan perasaan secara tegas, jelas, dan tetap terkendali. Berikut beberapa cara untuk mengendalikan amarah
Mengonsumsi telur yang sudah rusak atau tidak layak konsumsi dapat meningkatkan risiko keracunan makanan akibat bakteri, seperti Salmonella. Oleh karena itu, penting untuk mengenali tanda-tanda telur yang sudah tidak layak dikonsumsi sebelum mengolahnya.
Telur merupakan salah satu sumber protein hewani yang mudah ditemukan, terjangkau, dan kaya nutrisi. Dua jenis telur yang paling sering dikonsumsi adalah telur ayam negeri dan telur ayam kampung. Meski sama-sama bergizi, keduanya memiliki banyak perbedaan
Meski jadwal tayang drama Korea pada Juni 2026 tidak seramai bulan-bulan sebelumnya, para penggemar K-drama tetap akan disuguhkan sejumlah serial baru dengan cerita yang beragam. Mulai dari romansa medis, thriller hingga aksi
