Sering Terbangun Tengah Malam? 6 Kebiasaan Ini Bisa Jadi Penyebabnya
Tidur yang cukup tidak hanya ditentukan oleh berapa lama seseorang berada di tempat tidur, tetapi juga seberapa nyenyak dan minim gangguan tidur tersebut
Tidur yang cukup tidak hanya ditentukan oleh berapa lama seseorang berada di tempat tidur, tetapi juga seberapa nyenyak dan minim gangguan tidur tersebut
Pernahkah kamu merasa kepala mendadak pusing saat bangkit dari duduk atau berdiri dari posisi tidur? Kondisi ini bisa terasa seperti kepala ringan, pandangan gelap sesaat, bahkan nyaris kehilangan keseimbangan.
Saat bangun tidur pusing bisa terjadi karena berbagai sebab, yang sebagian besar tidak serius secara medis.