logo
Sabtu, 8 November 2025
  • Science
  • Olahraga
  • Otomotif
  • DPRD Kab. Sukabumi
  • Cek Fakta
manfaat lari pagi untuk kesehatan
Ilustrasi. Manfaat Lari Pagi untuk Menjaga Sistem Imun Tubuh, Yuk Lakukan (Sumber : Pexels/TirachardKumtanom)

7 Manfaat Lari Pagi untuk Menjaga Sistem Imun Tubuh, Yuk Lakukan!

Sehat

Benarkah Bisa Memperpanjang Umur? Ini 5 Manfaat Lari Setiap Hari Bagi Kesehatan

Life 07 Jun 2024, 20:45 WIB
Ilustrasi manfaat lari setiap hari bagi kesehatan sampai bisa membuat umur panjang (Sumber : Pexels.com/@Kampusproduction)

Baik Bagi Kesehatan Fisik dan Mental, Berikut 8 Manfaat Lari Pagi

Life 02 Jun 2024, 20:30 WIB
Ilustrasi Lari pagi merupakan olahraga yang dapat menjaga kesehatan secara fisik maupun mental (Sumber : pixabay.com/@findya03)

Jangan Mager! Ini 4 Manfaat Rutinitas Lari Pagi untuk Kesehatan Tubuh

Life 02 Jan 2023, 05:45 WIB
Jangan Mager! Ini 4 Manfaat Rutinitas Lari Pagi untuk Kesehatan Tubuh (Sumber : Freepik)
  • 1
Terpopuler
Diduga Cabuli Balita, Pemuda Asal Kadudampit Sukabumi Ditangkap Polisi

Diduga Cabuli Balita, Pemuda Asal Kadudampit Sukabumi Ditangkap Polisi

Sukabumi
Skema Persib Bandung untuk Lolos ke Babak 16 Besar ACL Two, Kesempatan Bertemu Al Nassr ?

Skema Persib Bandung untuk Lolos ke Babak 16 Besar ACL Two, Kesempatan Bertemu Al Nassr ?

Olahraga
Ciro Alves Kembali Berseragam Persib Bandung di Putaran Kedua ?

Ciro Alves Kembali Berseragam Persib Bandung di Putaran Kedua ?

Olahraga
59 Babasan Sunda dan Artinya, Adab Lanyap hingga Ahli Leleb

59 Babasan Sunda dan Artinya, Adab Lanyap hingga Ahli Leleb

Life
Lirik Lagu Rindu Purnama Dedi Mulyadi, Ungkapan Rasa Rindu dan Kesepian

Lirik Lagu Rindu Purnama Dedi Mulyadi, Ungkapan Rasa Rindu dan Kesepian

Musik
Sukabumi Update trusted
Follow Us
  • Tentang Kami
  • Redaksi
  • Iklan
  • Karir
  • Kontak
  • Pedoman