#jenis olahraga
Sehat16 September 2023, 11:00 WIB

11 Jenis Olahraga Rumah di Akhir Pekan, Bisa Menjaga Kesehatan Mental

11 Jenis Olahraga Rumah di Akhir Pekan, Bisa Menjaga Kesehatan Mental
11 Jenis Olahraga Rumah di Akhir Pekan, Bisa Menjaga Kesehatan Mental | Sumber: Freepik.com (stockking)
Sehat26 Agustus 2023, 07:00 WIB

7 Rekomendasi Olahraga untuk Menjaga Kesehatan Tulang, Yuk Jogging!

Berikut Beberapa Rekomendasi Olahraga untuk Menjaga Kesehatan Tulang, Yuk Jogging!
Ilustrasi. Hiking | Rekomendasi Olahraga untuk Menjaga Kesehatan Tulang, Yuk Jogging! | Foto: iStock
Sehat31 Juli 2023, 07:00 WIB

Mengenal Olahraga Bikram Yoga, Asal Usul dan Cara Latihannya

Mari Mengenal Olahraga Bikram Yoga, Mulai Dari Asal Usul hingga Cara Latihannya.
Mengenal Olahraga Bikram Yoga, Asal Usul dan Cara Latihannya (Sumber : Instagram/@bikramyogastudio)
Sehat30 Juli 2023, 07:00 WIB

6 Jenis Olahraga yang Cocok untuk Usia 50 Tahun: Tenis hingga Golf

Berikut Beberapa Jenis Olahraga yang Cocok untuk Usia 50 Tahun ke Atas, Diantaranya Tenis hingga Golf.
Ilustrasi. Golf | Jenis Olahraga yang Cocok untuk Usia 50 Tahun (Sumber : pixabay.com/@MarkusSpiske)
Sehat09 Juni 2023, 08:00 WIB

7 Jenis Olahraga Ini Bisa Dilakukan di Rumah, Cocok Buat yang Males ke Luar

Inilah beberapa jenis olahraga yang bisa dilakukan di dalam rumah sehingga cocok untuk kamu yang tidak sempat atau tidak punya waktu meninggalkan rumah
Inilah beberapa jenis olahraga yang bisa dilakukan di dalam rumah sehingga cocok untuk kamu yang tidak sempat atau tidak punya waktu meninggalkan rumah | Foto: iStock