Sering Merasa Gelisah Tanpa Sebab yang Jelas? Ini 7 Cara Menenangkan Diri
Rasa gelisah bisa datang kapan saja, bahkan ketika tidak ada masalah yang terlihat jelas. Pikiran terasa penuh, hati tidak tenang, dan tubuh seolah sulit beristirahat meskipun sedang tidak melakukan aktivitas berat.
