#bayam
Sehat14 Desember 2023, 09:00 WIB

Bantu Melawan Kanker, Ini 10 Manfaat Bayam untuk Kesehatan

Bayam adalah jenis tumbuhan yang biasa ditanam untuk dikonsumsi daunnya sebagai sayuran hijau. Ia berasal dari keluarga Amaranthaceae dan memiliki banyak spesies yang berbeda.
Ilustrasi -  Bayam adalah tumbuhan sayuran berdaun hijau yang biasa ditanam untuk dikonsumsi daunnya. (Sumber : pexels.com/@Jacqueline Howell).
Sehat29 November 2023, 09:00 WIB

Ada Bayam Hingga Kedelai, 5 Makanan Tinggi Vitamin K dan Memiliki Banyak Manfaat

Vitamin K adalah vitamin yang larut dalam lemak yang penting untuk pembekuan darah, kesehatan tulang, dan fungsi otak.
Ilustrasi - Vitamin K adalah vitamin yang larut dalam lemak yang penting untuk pembekuan darah, kesehatan tulang, dan fungsi otak. (Sumber : pexels.com/@Jacqueline Howell.)