#tips pola hidup jaga kesehatan mental
Science03 Januari 2023, 20:15 WIB
7 Tips Pola Hidup untuk Jaga Kesehatan Mental, Salah Satunya Tidur Nyenyak
Tidur nyenyak bukan hanya penting untuk kesehatan fisik. Laporan menjelaskan 273.695 orang dewasa di Amerika Serikat dengan rata-rata tidur 6 jam atau kurang tiap malam sekitar 2,5 kali mudah terkena tekanan mental.- 1
BERITA TERPOPULER