Gaslighting adalah bentuk penyalahgunaan emosional di mana satu pihak secara perlahan dan sistematis menanamkan keraguan pada korban mengenai persepsi atau pengalaman mereka sendiri, Gaslighting merupakan bentuk manipulasi psikologis
Di film psikologi ini, seseorang merasa neurotik, hipersensitif, dan lepas kendali, yang merupakan tujuan dari gaslighting—membuat target merasa tidak tenang dan tidak yakin mana yang benar dan mana yang tidak.
Saat Anda berhadapan dengan seseorang yang menggunakan gaslighting sebagai alat manipulasi, perhatikan baik-baik apa yang dilakukannya, bukan kata-kata yang dipilihnya.
Orang yang suka gaslight cenderung menceritakan kembali cerita dengan cara yang mereka sukai. Perilaku gaslighting ini kerap disebut playing victim.
Gaslighting termasuk jenis pelecehan emosional terselubung di mana pelaku intimidasi atau pelaku menyesatkan targetnya, menciptakan narasi yang salah dan membuat mereka mempertanyakan penilaian dan kenyataan mereka.
