#mengatasi stres
Life17 April 2024, 10:00 WIB

Lakukan Hal yang Menyenangkan, 10 Cara Mengatasi Stres Agar Kembali Hidup Senang dan Bahagia

Manajemen stres sangat diperlukan untuk mengembalikan hidup yang senang, tenang dan bahagia.
Ilustrasi - Manajemen stres sangat diperlukan untuk mengembalikan hidup yang senang, tenang dan bahagia. (Sumber : pexels.com/@Leah Kelley).
Life16 April 2024, 08:00 WIB

10 Tips Agar Tidak Stres Saat Menghadapi Banyak Masalah

Yuk Lakukan Sederet Tips Berikut Agar Tidak Stres Saat Menghadapi Banyak Masalah!
Ilustrasi. Tua | Tips Agar Tidak Stres Saat Menghadapi Banyak Masalah (Sumber : Freepik/@freepik)
Life25 Maret 2024, 07:00 WIB

10 Kegiatan Positif di Pagi Hari yang Bisa Membantu Mengatasi Stres

Yuk Lakukan Rekomendasi Kegiatan Positif di Pagi Hari Berikut yang Bisa Membantu Mengatasi Stres.
Ilustrasi. Ngobrol. Kegiatan Positif di Pagi Hari yang Bisa Membantu Mengatasi Stres (Sumber : Freepik/@Lifestylememory)
Life20 Maret 2024, 10:00 WIB

Bersosialisasi, 11 Cara Mengatasi Stres Agar Kembali Hidup Senang dan Bahagia

Manajemen stres sangat diperlukan untuk mengembalikan hidup yang senang, tenang dan bahagia.
Ilustrasi - Manajemen stres sangat diperlukan untuk mengembalikan hidup yang senang, tenang dan bahagia. (Sumber : pexels.com/@Leah Kelley).
Life19 Maret 2024, 12:30 WIB

10 Kebiasaan Sehat yang Bisa Membantu Mengatasi Stres, Lakukan Sekarang!

Menggabungkan beberapa kebiasaan sehat ke dalam rutinitas sehari-hari Anda dapat membantu mengatasi stres dengan lebih efektif dan meningkatkan kesejahteraan hidup secara keseluruhan.
Ilustrasi. Yoga untuk Relaksasi. Kebiasaan Sehat yang Bisa Membantu Mengatasi Stres (Sumber : Freepik/stocking)
Life07 Februari 2024, 13:00 WIB

10 Cara Paling Mudah untuk Mengatasi Stres Agar Jiwa Sehat dan Hidup Bahagia

Mengatasi stres merupakan investasi yang penting untuk kesehatan dan kebahagiaan Anda.
Ilustrasi - Mengatasi stres merupakan investasi yang penting untuk kesehatan dan kebahagiaan Anda. (Sumber : pexels.com/@Jean-Daniel Francoeur).
Life30 Januari 2024, 11:00 WIB

14 Kebiasaan yang Bisa Membuatmu Hidup Bahagia dan Tidak Stres di Usia Saat Ini

Ada beberapa kebiasaan yang dapat membantu kamu hidup bahagia dan mengurangi stres.
Ilustrasi. Ada beberapa kebiasaan yang dapat membantu kamu hidup bahagia dan mengurangi stres. | Foto: Pixabay/kalyanayahaluwo
Life29 Januari 2024, 11:00 WIB

11 Cara Mengatasi Stres Agar Kembali Hidup Senang dan Bahagia

Manajemen stres sangat diperlukan untuk mengembalikan hidup yang senang, tenang dan bahagia.
Ilustrasi - Manajemen stres sangat diperlukan untuk mengembalikan hidup yang senang, tenang dan bahagia. (Sumber : pexels.com/@Leah Kelley).
Life13 Desember 2023, 21:00 WIB

Pernah Merasakan 8 Gejala Aneh Ini? Itu Tandanya Kamu Sedang Stres!

Stres dapat memengaruhi tubuh dan pikiran kita dengan berbagai cara, baik secara fisik maupun psikologis.
Ilustrasi - Stres dapat memengaruhi tubuh dan pikiran kita dengan berbagai cara, baik secara fisik maupun psikologis. (Sumber : unplash/@Dmitry Vechorko).