#mencegah perut buncit
Sehat30 Maret 2024, 12:02 WIB

5 Buah-buahan yang Membantu Mengecilkan Perut Buncit, Cocok untuk Diet!

Terdapat buah-buahan yang bisa anda coba untuk dijadikan menu harian guna membantu mengecilkan perut buncit di saat sedang menjalani program diet.
Ilustrasi. Buah-buahan pengecil perut buncit yang cocok dikonsumsi saat diet. Sumber foto : Pexels/ PhotoMIX Company
Sehat21 Maret 2024, 20:03 WIB

Sering Diabaikan, 6 Kebiasaan yang Menyebabkan Perut Buncit di Bulan Ramadhan

Muslim penting mengetahui beberapa kebiasaan yang justru menyebabkan perut buncit meski di momen puasa bulan Ramadhan
Kebisaaan yang menjadi penyebab perut buncit di bulan ramadhan | Foto : Andres Ayrton/Pexels
Sehat21 Maret 2024, 08:30 WIB

8 Makanan Penyebab Perut Buncit yang Harus Dibatasi Konsumsinya

Penting untuk mengurangi konsumsi makanan-makanan berikut dan memilih makanan yang sehat, seimbang, dan rendah lemak, gula tambahan, serta tinggi serat guna mencegah perut buncit semakin besar.
Ilustrasi. Mie Pedas. Makanan Penyebab Perut Buncit yang Sebaiknya Dibatasi Konsumsinya (Sumber : YouTube  Ade Koerniawan)
Sehat20 Maret 2024, 08:30 WIB

9 Cara Mencegah Perut Buncit Agar Lebih PD, Jangan Lupa Olahraga!

Yuk Lakukan Sederet Cara Mencegah Perut Buncit Berikut Ini Agar Tampil Lebih Percaya Diri Saat Lebaran!
Ilustrasi. Olahraga. Cara Mencegah Perut Buncit Agar Tampil Lebih PD (Sumber : Freepik/@freepik)