#manfaat mandi air dingin
Sehat06 Juli 2023, 07:00 WIB

5 Manfaat Mandi Air Es untuk Kesehatan, Bisa Meringankan Nyeri Otot

Inilah sederet Manfaat Mandi Air Es untuk Kesehatan, Salah satunya bisa Meringankan Nyeri Otot!
Ilustrasi. Radang Sendi |  5 Manfaat Mandi Air Es untuk Kesehatan, Bisa Meringankan Nyeri Otot (Sumber : Freepik/@freepik)
Gaya Hidup17 Desember 2022, 05:45 WIB

6 Manfaat Mandi Air Dingin Setiap Pagi, Bisa Kurangi Resiko Depresi?

Mandi pagi air dingin membuat tubuh berada dalam situasi tidak nyaman karena harus bekerja lebih keras untuk menjaga suhu tubuh pada tingkat yang tepat.
ilustrasi Mandi Pagi dengan Air Dingin | Foto : Freepik