#makanan untuk diet
Sehat02 Juli 2024, 16:45 WIB

Ingin Diet Berhasil? Cek 6 Makanan Terbaik dan Terburuk Untuk Berat Badan!

Kunci diet sukses adalah menjaga asupan dan pola makan harian. Bagi mereka yang punya berat badan berlebih, tentu kebiasaan makan harus diperhatikan dan diubah menjadi lebih sehat.
Ilustrasi Jika ingin menurunkan berat badan, ketahui makanan terbaik dan terburuk dalam diet (Sumber : Freepik.com)
Sehat30 Mei 2024, 15:30 WIB

Yuk Cobain, 7 Sayuran Ini Wajib Dikonsumsi Saat Diet Agar Tidak Lemas

Saat diet, pastinya sayuran adalah item penting yang harus ada setiap hari karena tubuh membutuhkan serat serta nutrisi di dalamnya. Apalagi saat diet perubahan makanan akan berubah secara total.
Ilustrasi beberapa jenis sayur yang wajib dikonsumsi saat diet agar tidak lemas (Sumber : Freepik.com)
Sehat29 Mei 2024, 13:45 WIB

Ingin Sukses Diet? Konsumsi 7 Makanan Kaya Protein dan Rendah Lemak Ini

Saat sedang diet, sangat disarankan untuk merubah pola makan agar lebih sehat dan seimbang. Maka dari itu, mengkonsumsi makana kaya protein dan rendah lemak diperlukan agar diet sukses
Mengkonsumsi beberapa makanan kaya protein dan rendah lemak sangat baik untuk diet (Sumber : Freepik.com)
Food & Travel16 Maret 2024, 03:00 WIB

Resep Opor Ayam Tanpa Santan, Menu Lebaran yang Cocok untuk Diet!

Yuk Recook Resep Opor Ayam Tanpa Santan, Salah Satu Menu Lebaran yang Cocok untuk Diet!
Ilustrasi. Resep Opor Ayam Tanpa Santan (Sumber : Freepik/@jcomp)
Food & Travel24 Oktober 2023, 06:00 WIB

Resep Perkedel Tahu, Menu Sehat yang Cocok Untuk Diet

Sebagian orang berpikir kalau diet itu ribet dan menyusahkan, karena harus memperhatikan asupan gizi makanan secara teliti. Selain itu, memilih hidangan yang tepat cukup merepotkan
Ilustrasi. Perkedel tahun untuk menu diet yang tidak harus ribet dan mahal (Sumber : Freepik/@timolina)