#gangguan stres
Life26 Januari 2024, 21:00 WIB

4 Gejala Utama Gangguan Stres Pasca Trauma (PTSD) dan Ciri-cirinya

Gejala gangguan stres pascatrauma dapat bermanifestasi dalam berbagai cara dan terbukti sangat melemahkan, menjadi hambatan dalam kehidupan sehari-hari.
Ilustrasi - Gejala gangguan stres pascatrauma dapat bermanifestasi dalam berbagai cara dan terbukti sangat melemahkan, menjadi hambatan dalam kehidupan sehari-hari. (Sumber : pexels.com/@RDNE Stock project).
Life27 November 2023, 14:28 WIB

Simak Perbedaan Stres Baik dan Buruk, Berikut Penjelasannya

Stres baik dan stres buruk ternyata memiliki sejumlah perbedaan.
Ilustrasi stres. | Foto: Freepik
Life26 November 2023, 20:37 WIB

4 Cara Melawan Respon Stres, Salah Satunya Olahraga

Stres adalah suatu bentuk tekanan fisik dan psikologis yang muncul saat menghadapi kondisi yang terasa berbahaya. Mudahnya, stres adalah cara tubuh memberikan tanggapan atas ancaman, tekanan, dan tuntutan yang muncul.
Ilustrasi melawan respon stres. | Foto: Freepik