Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Memicu Sembelit Tanpa Disadari
Sembelit tidak selalu disebabkan oleh penyakit tertentu. Dalam banyak kasus, kebiasaan sehari-hari, mulai dari pola makan hingga aktivitas fisik, dapat memengaruhi kelancaran BAB.
Saluran WhatsApp
Ikuti
Minggu, 25 Oktober 2026
cara alami mengatasi sembelit
7 Buah yang Bisa Membantu Melancarkan BAB, Ada Pepaya hingga Kiwi
Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk membantu menjaga kelancaran pencernaan adalah mengonsumsi makanan kaya serat, termasuk buah-buahan. Lantas, buah apa saja yang bisa membantu melancarkan BAB?
BAB Lancar! 7 Buah yang Bantu Pencernaan dan Atasi Sembelit
Sembelit atau susah buang air besar (BAB) sering terjadi akibat kurangnya asupan serat dan cairan. Padahal, serat sangat penting untuk membantu melancarkan pencernaan. Banyak orang yang mengkonsumsi buah-buahan untuk melancarkan pencernaan.
Perut Keras Saat Puasa? Waspadai Sembelit dan Cara Mengatasinya
Puasa Ramadan membawa banyak manfaat bagi kesehatan. Namun, tidak sedikit orang yang justru mengalami gangguan pencernaan selama berpuasa, salah satunya adalah sembelit.
Susah BAB? Kenali 10 Penyebab Sembelit dan Cara Alami Mengatasinya
Sembelit adalah gangguan pencernaan yang umum terjadi dan dapat dialami siapa saja.
Sukabumi
Waketu DPRD Kota Sukabumi dari PDIP Turunkan Foto Wapres Gibran Buntut Putusan MK soal Ijazah
Sukabumi
Lima Wisatawan Terseret Ombak di Pantai Cibuaya Sukabumi, Dua Orang Masih Hilang
Sukabumi
Jembatan Kompa Parungkuda Sukabumi Mulai Buka-Tutup, Bakal Ditutup Total 40-50 Hari
Jawa Barat
Stasiun Sukabumi Tertinggi Kedua di Jabar, Penumpang Naik KA Jarak Jauh Daop 1 Sepanjang 2025
Sukabumi