#bangun pagi
Sehat08 April 2024, 07:00 WIB

Hati-hati 5 Masalah Kesehatan Ini Jika Anda Malas Bangun Pagi

Untuk menjaga kesehatan, penting untuk memiliki pola tidur yang teratur dan cukup, serta bangun pagi dengan waktu yang cukup untuk mempersiapkan diri dan memulai hari dengan energi dan semangat yang baik.
Ilustrasi - Hati-hati Ada Masalah Kesehatan Jika Anda Malas Bangun Pagi (Sumber : Freepik/jcomp)
Life29 Maret 2024, 04:00 WIB

9 Manfaat Rutin Bangun Pagi untuk Kesehatan, Bantu Jaga Kondisi Mental

Meskipun tidak semua orang harus bangun pagi untuk merasakan manfaat kesehatan ini. Akan tetapi, bagi banyak orang, bangun pagi secara konsisten dapat menjadi langkah penting dalam menjaga kesehatan dan kesejahteraan mereka secara keseluruhan.
Ilustrasi. Bangun Tidur. Manfaat Rutin Bangun Pagi untuk Kesehatan, Bantu Jaga Kondisi Mental. Sumber: Freepik/freepik
Life29 Februari 2024, 10:00 WIB

11 Kebiasaan Orang Sukses di Pagi Hari yang Harus Anda Tiru

Orang sukses memiliki berbagai kebiasaan yang membantu mereka mencapai tujuan mereka.
Ilustrasi. Orang sukses memiliki berbagai kebiasaan yang membantu mereka mencapai tujuan mereka.| Foto: Pixabay
Life22 Oktober 2023, 08:00 WIB

12 Kebiasaan Orang Sukses di Pagi Hari yang Patut Ditiru, Ayo Lakukan!

Kebiasaan orang sukses di pagi hari membuat mereka menjadi produktif dalam aktivitas kesehariannya.
Ilustrasi - Kebiasaan orang sukses di pagi hari membuat mereka menjadi produktif dalam aktivitas kesehariannya.. (Sumber : unsplash.com/@bruce mars.)
Sehat03 Oktober 2023, 06:15 WIB

9 Manfaat Bangun Pagi untuk Kesehatan, Salah Satunya Meningkatkan Kualitas Hidup

Bangun pagi merupakan salah satu kebiasaan yang baik untuk diterapkan.
Ilustrasi - 9 Manfaat Bangun Pagi untuk Kesehatan, Salah Satunya Meningkatkan Kualitas Hidup. (Sumber : Freepik.com).
Life04 September 2023, 07:00 WIB

11 Manfaat Bangun Pagi Untuk Kesehatan Fisik dan Mental, Yuk Lakukan

Bangun pagi tidak hanya memberikan manfaat fisik seperti tidur yang lebih baik dan aktivitas fisik, tetapi juga membantu Anda menjaga kesehatan mental dan meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan.
11 Manfaat Bangun Pagi Untuk Kesehatan Fisik dan Mental, Yuk Lakukan. (Sumber : Freepik.com/@benzoix.)
Life01 September 2023, 13:30 WIB

13 Kebiasaan Orang Sukses di Pagi Hari yang Wajib Ditiru, Ayo Lakukan!

Kebiasaan orang sukses di pagi hari ini mudah dilakukan dan sangat positif.
13 Kebiasaan Orang Sukses di Pagi Hari yang Wajib Ditiru, Ayo Lakukan!. (Sumber : Freepik.com/@creativeart.)
Life20 Juli 2023, 21:30 WIB

11 Cara Mudah Bangun Pagi Agar Tak Kesiangan, Jauhkan Ponsel dari Tempat Tidur

Inilah beberapa cara mudah bangun pagi yang bisa dicoba agar lebih semangat memulai hari
Ilustrasi. Inilah beberapa cara mudah bangun pagi yang bisa dicoba agar lebih semangat memulai hari | Foto: Pixabay
Life19 Juli 2023, 09:00 WIB

Mau Jadi Orang Sukses? Anda Harus Lakukan 7 Kebiasaan Sederhana Ini

Menjadi orang sukses adalah impian banyak orang. Namun, untuk mencapai kesuksesan tidaklah mudah dan butuh kerja keras serta pengorbanan yang tak sedikit.
Ilustrasi -Mau Jadi Orang Sukses? Anda Harus Lakukan 7 Kebiasaan Sederhana Ini. | (Sumber : Freepik.com/jcomp)
Life13 Juli 2023, 06:15 WIB

13 Kebiasaan Orang Sukses di Pagi Hari yang Patut Ditiru, Yuk Lakukan

Menjadi orang sukses memang butuh kerja keras dan pengorbanan yang tidak sedikit. Namun, harus Anda tahu jika ada beberapa kebiasaan orang sukses yang sering dilakukan di pagi hari.
Ilustrasi - 13 Kebiasaan Orang Sukses di Pagi Hari yang Patut Ditiru, Yuk Lakukan. | (Sumber : Freepik.com/@kues)
Life28 Mei 2023, 07:00 WIB

5 Kebiasaan Orang Sukses Di Pagi Hari yang Patut Kamu Tiru

Kebiasaan orang sukses ini sangat positif dan dilakukan secara konsisten.
5 Kebiasaan Orang Sukses Di Pagi Hari yang Patut Kamu Tiru. | (Sumber : Freepik.com/@ rawpixel.com.)
Life03 Maret 2023, 05:45 WIB

Anak Sekolah Sulit Bangun Pagi? Simak 5 Alasan Biologisnya

Anak sekolah yang sulit bangun pagi terkadang membuat orangtua frustasi dan menguji kesabaran mereka.
Ilustrasi - Anak Sekolah Sulit Bangun Pagi? Simak 5 Alasan Biologisnya. | (Sumber : Freepik.com/@ gpointstudio.)
Sehat04 Januari 2023, 07:00 WIB

Kenapa Bangun Pagi Terasa Nyeri Badan? Simak Faktor Penyebabnya

Beberapa orang kerap mengalami nyeri badan saat bangun tidur di pagi hari
Ilustrasi. Nyeri badan saat bangun pagi | Foto: Pixabay
Life30 Desember 2022, 05:15 WIB

20 Orang Sukses di Dunia Hobi Bangun Pagi Jam Segini, Siapa Saja?

Salah satu orang sukses yang suka bangun pagi adalah Ibu Negara Amerika Serikat, Michelle Obama.
Ilustrasi Manajemen Waktu yang Baik Orang Sukses (Sumber : Freepik)
Life28 Desember 2022, 05:15 WIB

Jangan Ragu Bangun Pagi, Simak 6 Manfaatnya untuk Kesehatan!

Secara tidak langsung, bangun pagi membuat seseorang lebih bahagia karena terhindar dari perasaan kacau akibat aktivitas yang tergesa-gesa.
Ilustrasi Bangun Pagi Bermanfaat Bagi Kesehatan (Sumber : Freepik)
Life27 Desember 2022, 05:15 WIB

Makin Harmonis, 4 Cara Bangunkan Pasangan di Pagi Hari dengan Romantis

Salah satu cara untuk membuat pasangan bahagia adalah dengan memberi sentuhan romantis di setiap paginya.
Ilustrasi pasangan romantis. | (Sumber : Foto: Freepik.com).
Life19 Desember 2022, 05:15 WIB

Orang Tua Tidak Perlu Membentak, Ini 4 Cara agar Anak Terbiasa Bangun Pagi!

Biasanya, anak susah dibangunkan saat pagi hari sehingga orang tua harus sabar membentuk kebiasaan tersebut.
Ilustrasi Cara Orang Tua Memberikan Sugesti untuk Membentuk Kebiasaan Anak Bangun Pagi | Foto : Freepik
Life12 Desember 2022, 06:15 WIB

Patut Ditiru, Inilah 4 Kebiasaan yang sering Dilakukan Orang Sukses di Pagi Hari

Pagi hari selalu identik dengan udara segar dan hal-hal yang positif. Orang-orang sukses juga menjadikan pagi hari sebagai kunci utama dalam meraih kesuksesan.
Ilustrasi Olahraga Pagi. | Freepik.com