Sabtu, 29 November 2025
apa itu ritme sirkadian
Ilustrasi. Tidak Nyaman Tidur Pakai Bantal (Sumber : Freepik)

5 Dampak Buruk Tidur Siang Berlebihan di Bulan Ramadan, Ada Masalah Ritme Sirkadian!
Life

Harus Begadang Semalaman? Coba 9 Tips Berikut agar Tubuh Tetap Sehat

Sehat 11 Jan 2023, 20:30 WIB
Ilustrasi Harus Begadang Karena Kerja Shift Malam (Sumber : Freepik)

Rutinitas Tidur hingga Sikat Gigi, 7 Kebiasaan Malam Ini Bikin Sehat Sampai Tua

Sehat 10 Jan 2023, 20:00 WIB
Ilustrasi Rutinitas Sikat Gigi Jadi Kebiasaan Malam yang Bikin Sehat Sampai Tua (Sumber : Freepik)

Kualitas Tidur Terganggu? Pahami Pengaruh dan Cara Kerja Ritme Sirkadian

Sehat 07 Des 2022, 22:15 WIB
Ilustrasi Ritme Sirkadian dan Jam Biologis Tidur | Foto: Freepik
Terpopuler
Jaka Lalana, Kereta Wisata Jakarta–Bogor–Sukabumi–Cianjur Diluncurkan 14 Desember

Jaka Lalana, Kereta Wisata Jakarta–Bogor–Sukabumi–Cianjur Diluncurkan 14 Desember

Jawa Barat
Eks Karyawan Aqua Sukabumi Aksi Tuntut Ganti Rugi 80 Persen, OPSI: Upaya Persuasif Sudah Mentok

Eks Karyawan Aqua Sukabumi Aksi Tuntut Ganti Rugi 80 Persen, OPSI: Upaya Persuasif Sudah Mentok

Sukabumi
Macet Bocimi Parungkuda Sukabumi Kritis, Dibahas Kemenhub Jelang Libur Nataru 2026

Macet Bocimi Parungkuda Sukabumi Kritis, Dibahas Kemenhub Jelang Libur Nataru 2026

Nasional
Skema Persib Bandung untuk Lolos ke Babak 16 Besar ACL Two, Kesempatan Bertemu Al Nassr ?

Skema Persib Bandung untuk Lolos ke Babak 16 Besar ACL Two, Kesempatan Bertemu Al Nassr ?

Olahraga
Lirik Lagu Rindu Purnama Dedi Mulyadi, Ungkapan Rasa Rindu dan Kesepian

Lirik Lagu Rindu Purnama Dedi Mulyadi, Ungkapan Rasa Rindu dan Kesepian

Musik
trusted
Follow Us