Fear of Missing Out (FOMO): Dampaknya pada Kesehatan Mental Remaja
Di era di mana setiap momen bisa dibagikan dalam hitungan detik, banyak remaja hidup dalam tekanan tak kasat mata untuk selalu terlibat, selalu hadir, dan selalu tahu
Di era di mana setiap momen bisa dibagikan dalam hitungan detik, banyak remaja hidup dalam tekanan tak kasat mata untuk selalu terlibat, selalu hadir, dan selalu tahu
FOMO (Fear of Missing Out) adalah istilah yang merujuk pada perasaan cemas atau takut ketinggalan sesuatu yang penting atau menarik yang sedang terjadi, biasanya di lingkungan sosial atau media.
Mungkin kamu orang yang FOMO jika memiliki beberapa tanda berikut ini
Ada beberapa tanda orang stres akibat FOMO yang dialami dan jika dibiarkan kondisi tersebut bisa menjurus pada kondisi kesehatan mental lebih buruk seperti depresi
Inilah alasan kenapa FOMO yang dialami seseorang bisa menyebabkan stres hingga depresi
Berikut beberapa cara mengobati FOMO agar tidak menyebabkan masalah mental seperti stres hingga depresi
Pasalnya, banyak warganet yang merasa FOMO dan berlomba-lomba untuk menginstal aplikasi Threads. Tidak heran jika kemudian FOMO juga menyusul Mark Zuckerberg dan Trending Twitter bersamaan.
FOMO merupakan fenomena sosial yang bisa dialami siapa saja terutama di era media sosial seperti saat ini