Berita zat besi dari makanan terbaru hari ini

zat besi dari makanan

Ilustrasi Makanan Tinggi Zat Besi: Cegah Anemia dan Buat Badan Tetap Fit (Sumber: pexels.com/@Ronit Hanegby)

15 Makanan Tinggi Zat Besi: Cegah Anemia dan Jaga Badan Tetap Fit

Zat besi adalah salah satu nutrisi penting yang sering dianggap sepele, padahal perannya sangat besar untuk menjaga tubuh tetap sehat. Mineral ini dibutuhkan untuk membentuk hemoglobin, yaitu protein dalam sel darah merah

11 Feb 2026, 09:00 WIB

Sehat

Apakah Penderita Anemia Boleh Donor Darah? Ini Kata Pakar!

Spesialis penyakit dalam Aru Ariadno mengatakan penderita anemia boleh donor darah dengan persyaratan khusus untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan.

20 Sep 2023, 07:00 WIB

15 Makanan Tinggi Zat Besi: Cegah Anemia dan Jaga Badan Tetap Fit

Apakah Penderita Anemia Boleh Donor Darah? Ini Kata Pakar!

Terpopuler

7 Eks Pegawai Bank Plat Merah di Sukabumi Jalani Sidang Kasus Dugaan Penyimpangan KUR dan Kupedes

4 Warung Remang-remang di Palabuhanratu Disegel, 7 Orang Ditangkap dan 60 Botol Miras Disita

Polda Jabar Tangani Dugaan Pelanggaran Polres Sukabumi, AKBP Benny Cahyadi: Saya Siap Diperiksa

Banjir Lumpur Berulang di Parungkuda Sukabumi, P2BK Sebut Dampak Perumahan: Butuh Solusi

BGN Setop Operasional 6.100 Dapur MBG, 54 di Sukabumi: Ini Daftarnya!