#waktu tidur
Life16 Desember 2022, 05:45 WIB

Alasan Sering Terbangun Jam 3 Pagi dan Tips Tidur Nyenyak dengan Sleep Hygiene

Alasan bangun jam 3 pagi dapat ditelusuri secara historis atau sejarah, yaitu kembali ke masa sebelum Revolusi Industri.
Ilustrasi Tidur Jam 3 Pagi | Foto : Freepik