#rekomendasi makanan yang baik dan aman untuk penderita gula darah
Sehat29 April 2024, 07:00 WIB

7 Kategori Makanan Tinggi Serat yang Baik untuk Penderita Gula Darah

Mengonsumsi makanan tinggi serat secara teratur dapat membantu mengatur kadar gula darah, mencegah lonjakan gula darah yang tajam setelah makan, dan memberikan rasa kenyang lebih lama.
Ilustrasi. Mencuci Buah. Contoh Makanan Tinggi Serat yang Baik untuk Penderita Gula Darah (Sumber : Freepik)
Sehat25 Maret 2024, 08:00 WIB

10 Rekomendasi Makanan yang Baik dan Aman untuk Penderita Gula Darah

Simak Rekomendasi Makanan yang Baik dan Aman untuk Penderita Gula Darah. Jangan Asal Makan Ya!
Tomat. Rekomendasi Makanan yang Baik dan Aman untuk Penderita Gula Darah (Sumber : Freepik/ASphotofamily)