logo
Minggu, 11 Januari 2026
  • Science
  • Olahraga
  • Otomotif
  • DPRD Kab. Sukabumi
  • Cek Fakta
pilates
Ilustrasi. Olahraga Rutin. Latihan Pagi 20 Menit untuk Membakar Lemak Perut dan Mendukung Penurunan Berat Badan Sumber: Freepik/freepik

Cuma 20 Menit! Olahraga Pagi yang Efektif Bakar Lemak dan Turunkan Berat Badan

Sehat

8 Rekomendasi Olahraga yang Aman untuk Ibu Hamil, Tetap Sehat dan Aktif Bergerak!

Sehat 14 Feb 2025, 18:30 WIB
Ilustrasi. Aktif berolahraga selama kehamilan (Sumber : Freepik/@prestooleh)

Tips dan Manfaat Pilates, Olahraga yang Cocok DIlakukan di Rumah

Sehat 11 Jul 2023, 08:00 WIB
Ilustrasi. Berikut beberapa hal yang perlu diketahui mengenai olahraga Pilates yang sangat cocok dilakukan di rumah | Foto: Pixabay
  • 1
Terpopuler
Terkontaminasi Bakteri, Ini Daftar Produk Susu Nestle yang Ditarik dari Pasaran

Terkontaminasi Bakteri, Ini Daftar Produk Susu Nestle yang Ditarik dari Pasaran

Sehat
Dari Desa 3T Sukabumi Menuju Mahasiswa Terbaik Kementan RI

Dari Desa 3T Sukabumi Menuju Mahasiswa Terbaik Kementan RI

Opini
Geger! Mayat Tanpa Kepala Ditemukan di Ciracap Sukabumi

Geger! Mayat Tanpa Kepala Ditemukan di Ciracap Sukabumi

Sukabumi
Pria Berseragam Ormas Diringkus Warga Sukabumi: Diduga Curi Kopi di Warung, GRIB Jaya Klarifikasi

Pria Berseragam Ormas Diringkus Warga Sukabumi: Diduga Curi Kopi di Warung, GRIB Jaya Klarifikasi

Sukabumi
4 Korban Pembacokan Dilarikan ke RSUD Bunut, Dokter: 1 Korban Jarinya Hampir Putus

4 Korban Pembacokan Dilarikan ke RSUD Bunut, Dokter: 1 Korban Jarinya Hampir Putus

Sukabumi
Sukabumi Update trusted
Follow Us
  • Tentang Kami
  • Redaksi
  • Iklan
  • Karir
  • Kontak
  • Pedoman