Sabtu, 31 Januari 2026
orang yang sulit tidur
Ilustrasi Tidur dan bangun pada waktu yang sama setiap hari, termasuk akhir pekan, untuk mengatur ritme sirkadian tubuh. Wanita sedang tidur | Foto : istockphoto.com

10 Cara Mengatasi Sulit Tidur di Malam Hari, Tak Hanya dari Kafein dan Relaksasi Ya!
Life

Penderita Asam Urat Sulit Tidur di Malam Hari, 4 Cara Ini Bisa Jadi Solusi Terbaik!

Sehat 09 Mei 2024, 17:30 WIB
Ilustrasi. Tak jarang penderita asam urat sering mengalami sulit tidur di malam hari. | Foto: Pexels/cottonbro studio

7 Kebiasaan Sepele yang Membuat Penderita Asam Urat Sulit Tidur di Malam Hari

Life 07 Mei 2024, 21:00 WIB
Ilustrasi. Kurang Tidur, Pola Hidup yang Bisa Membahayakan Penderita Asam Urat (Sumber : Pexels.com/CottonbroStudio)

10 Alasan Banyak Pikiran Membuat Susah Tidur, Mengalaminya Juga?

Life 20 Jan 2024, 21:00 WIB
Ilustrasi. Alasan Banyak Pikiran Membuat Susah Tidur, Mengalaminya Juga? (Sumber : pixabay.com/@StockSnap)
Terpopuler
Guru Ngaji di Cicurug Sukabumi Ditangkap, Diduga Lakukan Kekerasan Seksual terhadap Murid

Guru Ngaji di Cicurug Sukabumi Ditangkap, Diduga Lakukan Kekerasan Seksual terhadap Murid

Sukabumi
6 SMA Terbaik di Sukabumi dengan Prestasi Akademik Unggulan

6 SMA Terbaik di Sukabumi dengan Prestasi Akademik Unggulan

Sukabumi
Terkontaminasi Bakteri, Ini Daftar Produk Susu Nestle yang Ditarik dari Pasaran

Terkontaminasi Bakteri, Ini Daftar Produk Susu Nestle yang Ditarik dari Pasaran

Sehat
Geger! Mayat Tanpa Kepala Ditemukan di Ciracap Sukabumi

Geger! Mayat Tanpa Kepala Ditemukan di Ciracap Sukabumi

Sukabumi
Pria Berseragam Ormas Diringkus Warga Sukabumi: Diduga Curi Kopi di Warung, GRIB Jaya Klarifikasi

Pria Berseragam Ormas Diringkus Warga Sukabumi: Diduga Curi Kopi di Warung, GRIB Jaya Klarifikasi

Sukabumi
trusted
Follow Us