5 Minuman Tinggi Protein Purin yang Tidak Dianjurkan untuk Penderita Asam Urat

Cara mengelola keinginan penderita asam urat konsumsi asupan tinggi protein purin bisa dengan mengonsumsi banyak buah-buahan, sayuran, biji-bijian utuh, dan protein nabati rendah lemak, serta membatasi konsumsi daging merah, makanan laut, dan alkohol.

Kopi. Salah Satu Minuman Tinggi Protein Purin yang Tidak Dianjurkan untuk Penderita Asam Urat. (Sumber : pexels.com/ChevanonPhotography)

Sehat06 April 2024, 14:00 WIB

5 Minuman Kaya Purin yang Bisa Menyebabkan Asam Urat Naik

Untuk mencegah peningkatan kadar asam urat, disarankan untuk membatasi konsumsi minuman-minuman kaya purin, terutama bagi mereka yang memiliki riwayat asam urat atau penyakit terkait.

Teh. Minuman Kaya Purin yang Bisa Menyebabkan Asam Urat Naik | Foto: Freepik

Sehat02 April 2024, 08:00 WIB

6 Minuman Tinggi Purin yang Bisa Menyebabkan Asam Urat Naik

Penderita asam urat sebaiknya membatasi konsumsi minuman tinggi purin ini dan memilih minuman yang lebih sehat seperti air mineral, air lemon, atau teh herbal tanpa kafein.

Milkshake Cokelat | Minuman Tinggi Purin yang Bisa Menyebabkan Asam Urat Naik Foto: via EndeusTv (Sumber : EndeusTv)

BERITA TERPOPULER

Bebas Diabetes dengan 11 Karbohidrat Sehat: Makan Enak, Gula Darah Stabil

8 Obat Alami untuk Menyembuhkan Serangan Asam Urat, Bisa Dicoba Dirumah!

8 Ikan Laut Rendah Purin yang Aman Dikonsumsi Penderita Asam Urat

4 Minuman Sehat yang Ampuh Menurunkan Kadar Asam Urat, Nyerinya Langsung Minggat!

8 Cara Membesarkan Anak Agar Memiliki Hati yang Baik, Yuk Bunda Terapkan