merusak kesehatan mata
Ilustrasi Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Mata di Era Digital (Sumber : Freepik)

7 Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Mata di Era Digital

Terlalu lama menatap layar dapat menyebabkan digital eye strain, yaitu kumpulan keluhan seperti mata lelah, kering, perih, penglihatan kabur, hingga sakit kepala. kabar baiknya, beberapa kebiasaan sederhana dapat membantu mengatasinya.

10 Agu 2026, 10:00 WIB
Ilustrasi. Anak Main HP Kebiasaan Sehari-hari yang Diam-Diam Merusak Mata (Sumber : pixabay.com/@OleksandrPidvalnyi)

Kebiasaan Sehari-hari yang Diam-Diam Merusak Mata

Tanpa kita sadari, banyak kebiasaan kecil yang kita lakukan setiap hari ternyata bisa merusak kesehatan mata. Padahal, mata adalah salah satu organ paling vital yang membantu kita menjalani aktivitas dan menikmati dunia di sekitar

06 Nov 2025, 11:00 WIB