Berita menjaga kesehatan mental di era digital terbaru hari ini

menjaga kesehatan mental di era digital

Foto bersama setelah seminar bertajuk “Kesehatan Mental di Era Digital” yang digelar DP3A Kabupaten Sukabumi dan Forbumi di SMAN 1 Warungkiara pada Selasa (17/6/2025). | Foto: Istimewa

Seminar Kesehatan Mental di Era Digital, Upaya DP3A dan Forbumi Bangun Kesadaran Remaja Sukabumi

Digital Detox: Cara Gen Z Mengatur Waktu dan Menjaga Kesehatan Mental di Era Media Sosial

Life 17 Feb 2025, 09:33 WIB

Gen Z mulai menerapkan digital detox untuk mengurangi stres akibat media sosial. Dengan mindfulness dan aktivitas lain, mereka menjaga keseimbangan hidup dan merawat kesehatan mental di dunia digital yang cepat. (Sumber : freepik)

Hidup Ga Akan Happy Kalo Kita Punya "Victim Mentality"

Life 29 Jan 2025, 17:24 WIB

Untuk meraih kebahagiaan sejati, lepaskan mentalitas korban. Ambil kendali hidupmu, fokus pada solusi, dan jadikan setiap tantangan sebagai kesempatan untuk tumbuh dan berkembang. (Sumber : freepik)

Koneksi Sosial: Rahasia Sederhana untuk Menjaga Kesehatan Mental yang Seimbang

Life 29 Nov 2024, 20:31 WIB

Ilustrasi Koneksi Sosial Menjaga Kesehatan Mental yang Seimbang (Sumber : Freepik/@8photo)

Detoks Digital: Cara Mengurangi Ketergantungan pada Teknologi untuk Kesehatan Mental

Life 27 Nov 2024, 12:45 WIB

Detoks Digital Cara Mengurangi Ketergantungan pada Teknologi (Sumber : Freepik)

Sehat di Era Digital, Mengelola Kesehatan Mental di Tengah Penggunaan Media Sosial

Life 26 Nov 2024, 12:13 WIB

Mengelola Kesehatan Mental di Tengah Penggunaan Media Sosial (Sumber : Freepik)

Era Digital dalam Kehidupan Sosial: Menghubungkan Kita Lebih Dekat atau Lebih Jauh?

Life 26 Nov 2024, 09:32 WIB

Hubungan sosial di era digital (Sumber : Freepik/@rawpixel.com)

Tetapkan Batas Online! 10 Cara Menjaga Kesehatan Mental di Era Digital yang Super Sibuk

Life 08 Nov 2024, 09:00 WIB

Ilustrasi. Era digital yang serba cepat bisa menyebabkan stres kronis, yang berdampak negatif pada kesehatan mental. (Sumber : Pexels/Andrea Piacquadio).

Terpopuler

Pengusaha Sukabumi Tagih Investasi MBG Rp218,25 M, Nanik: Gak Ada Kaitan dengan BGN, Itu Personal

Pengusaha Sukabumi Tagih Investasi MBG Rp218,25 M, Nanik: Gak Ada Kaitan dengan BGN, Itu Personal

Tiga Tantangan Pembangunan Tol Bocimi Seksi 3, Progres Fisik Capai 81 Persen

Tiga Tantangan Pembangunan Tol Bocimi Seksi 3, Progres Fisik Capai 81 Persen

Listrik Mati di Sejumlah Wilayah Jabar Termasuk Sukabumi, Ini Kata PLN

Listrik Mati di Sejumlah Wilayah Jabar Termasuk Sukabumi, Ini Kata PLN

Kadis PU Sukabumi Sambut Rencana Pembangunan Jalur Baru Bogor-Lebak-Palabuhanratu

Kadis PU Sukabumi Sambut Rencana Pembangunan Jalur Baru Bogor-Lebak-Palabuhanratu

Resmi Dibuka, Duplikasi Jembatan Pamuruyan Mulai Layani Arus Bogor-Sukabumi

Resmi Dibuka, Duplikasi Jembatan Pamuruyan Mulai Layani Arus Bogor-Sukabumi