Jumat, 1 Mei 2026
menjaga kesehatan mental di era digital
Foto bersama setelah seminar bertajuk “Kesehatan Mental di Era Digital” yang digelar DP3A Kabupaten Sukabumi dan Forbumi di SMAN 1 Warungkiara pada Selasa (17/6/2025). | Foto: Istimewa

Seminar Kesehatan Mental di Era Digital, Upaya DP3A dan Forbumi Bangun Kesadaran Remaja Sukabumi
Sukabumi

Digital Detox: Cara Gen Z Mengatur Waktu dan Menjaga Kesehatan Mental di Era Media Sosial

Life 17 Feb 2025, 09:33 WIB
Gen Z mulai menerapkan digital detox untuk mengurangi stres akibat media sosial. Dengan mindfulness dan aktivitas lain, mereka menjaga keseimbangan hidup dan merawat kesehatan mental di dunia digital yang cepat. (Sumber : freepik)

Hidup Ga Akan Happy Kalo Kita Punya "Victim Mentality"

Life 29 Jan 2025, 17:24 WIB
Untuk meraih kebahagiaan sejati, lepaskan mentalitas korban. Ambil kendali hidupmu, fokus pada solusi, dan jadikan setiap tantangan sebagai kesempatan untuk tumbuh dan berkembang. (Sumber : freepik)

Koneksi Sosial: Rahasia Sederhana untuk Menjaga Kesehatan Mental yang Seimbang

Life 29 Nov 2024, 20:31 WIB
Ilustrasi Koneksi Sosial Menjaga Kesehatan Mental yang Seimbang (Sumber : Freepik/@8photo)

Detoks Digital: Cara Mengurangi Ketergantungan pada Teknologi untuk Kesehatan Mental

Life 27 Nov 2024, 12:45 WIB
Detoks Digital Cara Mengurangi Ketergantungan pada Teknologi (Sumber : Freepik)

Sehat di Era Digital, Mengelola Kesehatan Mental di Tengah Penggunaan Media Sosial

Life 26 Nov 2024, 12:13 WIB
Mengelola Kesehatan Mental di Tengah Penggunaan Media Sosial (Sumber : Freepik)

Era Digital dalam Kehidupan Sosial: Menghubungkan Kita Lebih Dekat atau Lebih Jauh?

Life 26 Nov 2024, 09:32 WIB
Hubungan sosial di era digital (Sumber : Freepik/@rawpixel.com)

Tetapkan Batas Online! 10 Cara Menjaga Kesehatan Mental di Era Digital yang Super Sibuk

Life 08 Nov 2024, 09:00 WIB
Ilustrasi. Era digital yang serba cepat bisa menyebabkan stres kronis, yang berdampak negatif pada kesehatan mental. (Sumber : Pexels/Andrea Piacquadio).
Terpopuler
Pilu Kurir Paket di Sukabumi: Sudah Harus Talangi COD, Malah Diintimidasi dan Diancam UU ITE

Pilu Kurir Paket di Sukabumi: Sudah Harus Talangi COD, Malah Diintimidasi dan Diancam UU ITE

Sukabumi
Kredit Macet Tiba-tiba Muncul, Warga Sukabumi Tempuh Jalur Hukum

Kredit Macet Tiba-tiba Muncul, Warga Sukabumi Tempuh Jalur Hukum

Sukabumi
Melihat Trase Tol Bucirang: Sukabumi–Cianjur–Padalarang dan Lokasi Exit Tolnya

Melihat Trase Tol Bucirang: Sukabumi–Cianjur–Padalarang dan Lokasi Exit Tolnya

Jawa Barat
Hindari Fitnah, SMAN 1 Ciemas Sukabumi Putuskan Tak Lagi Terlibat Urus MBG

Hindari Fitnah, SMAN 1 Ciemas Sukabumi Putuskan Tak Lagi Terlibat Urus MBG

Sukabumi
Lirik Lagu Rindu Purnama Dedi Mulyadi, Ungkapan Rasa Rindu dan Kesepian

Lirik Lagu Rindu Purnama Dedi Mulyadi, Ungkapan Rasa Rindu dan Kesepian

Musik
trusted
Follow Us