Jangan Salah Waktu! Ini Jam Sinar Matahari yang Baik untuk Kesehatan
Sinar matahari memiliki peran penting bagi kesehatan tubuh, terutama dalam membantu produksi vitamin D yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tulang, dan sistem imun, Jika salah waktu, paparan sinar ultraviolet (UV) justru bisa berdampak buruk bagi kulit
