Tetap Segar Seharian! Manfaat Konsumsi Ion Saat Sahur dan Berbuka Puasa
Menjalani puasa Ramadan berarti tubuh tidak menerima asupan makanan dan minuman selama lebih dari 12 jam. Selain air, tubuh juga membutuhkan ion atau elektrolit agar tetap berfungsi optimal.
