#makanan untuk penderita depresi
Sehat14 November 2023, 20:40 WIB

6 Makanan Sehat untuk Penderita Depresi, Salah Satunya Ubi Jalar

Makanan yang berpotensi memiliki manfaat untuk mengatasi depresi termasuk coklat hitam, sayuran hijau, dan kalkun.
Ilustrasi. Makanan Sehat Untuk Penderita Depresi. (Sumber : pexels.com/ @YaroslavShuraev)
Sehat30 Oktober 2023, 17:00 WIB

8 Jenis Makanan yang Dapat Mengatasi Depresi, Yuk Cari Tahu

Tak hanya melalui perawatan dan konseling medis, mengonsumsi makanan tertentu juga dapat meringankan gejala depresi. Berikut daftarnya
Ilustrasi. Buah dan Sayur dapat membantu mengatasi depresi. (Sumber : Freepik)