#indeks glikemik tinggi

Sehat25 Maret 2024, 06:30 WIB

Bisa Sebabkan Lonjakan Gula Darah, 8 Makanan dengan Indeks Glikemik Tinggi

Berikut ini makanan dan minuman dengan indeks glikemik tinggi yang harus dihindari penderita masalah gula darah

Sehat21 Maret 2024, 10:30 WIB

10 Makanan Tinggi Karbohidrat yang Harus Dihindari Penderita Gula Darah

Untuk mengelola kadar gula darah dengan baik, penting untuk membatasi asupan karbohidrat yang cepat dicerna dan memilih karbohidrat kompleks yang lebih sehat, seperti biji-bijian utuh, sayuran, dan buah-buahan.

• 1

BERITA TERPOPULER

1

6 Cara agar Anak Tidak Kecanduan Main HP Setiap Waktu, Ini Solusinya

2

Duel Maut Tewaskan Pelajar SMP di Cikembar Sukabumi, Ini Kata Disdik

3

7 Langkah Simpel, Ini Cara Membuat Air Jeruk Nipis untuk Menurunkan Gula Darah

4

Tak Diberi Minuman Gratis, 2 Pemuda Mabuk Aniaya Penjual Jamu di Sukaraja Sukabumi

5

Duel Maut Satu Lawan Satu, Pelajar SMP di Cikembar Sukabumi Tewas Dibacok Celurit